五年级是指小学阶段的高年级阶段，其中五年制五年级的学生要面临“小升初”考试，所以要认真学习、仔细复习以前学过的知识。六年制五年级的学生要为六年级的小升初做好准备，所以也要认真学习、备战小升初， 以下是为大家整理的关于小学五年级体育教案100篇6篇 , 供大家参考选择。
小学五年级体育教案100篇6篇
教学目标：1、使学生了解“声带”是人体重要的发音器官以及它是如何发声的。2、认识声带的重要性及如何保护好声带？
教学重点：认识声带所处人体的位置及声带是如何发出声音的
教学难点：如何教育学生坚持长期不懈的保护好自己的声带
课前准备：一幅放大的声带结构图
教学程序：
一、导入新课：
新一学期的健康教育课开始了，今天我们一起来学习第一课
二、学习新课：
1、同学们，我们平时唱歌、讲话、读书所发出的声音是从什么地方来的？怎样发出的？为什么发出的声音有高有底呢？这就是我们这一节要学习的内容。 2、 大家摸一摸自己的喉部，当你说话的时候，你的手有什么感觉？不说话，你的手还有感觉吗？大家试一试以后再回答我的问题。学生回答，讨论。教师进行纠正。3、一起来研究一下：喉部里面为什么会震动？为什么有震动就能发声？人的喉部就是喉头，喉头有个疙瘩叫喉结，它是由软骨构成的，在它里面，平铺着两片薄膜，叫声带，俗称嗓子4、提问：有声带就能发出声音了吗？光有声带还不能发声,因为声带里面还有肌肉,平时不说时肌肉是放松的,声带也是放松的,两条声带间的空隙大,就好象是开着的大门一样,有谁知道哪幅图是开着“大门”的？人们在讲话、唱歌时，喉头的肌肉收缩，拉紧两条声带，中间只留下一条窄窄的缝，就好象是开着的小门一样，有谁知道哪幅图是开着“小门”的？在我们再看插图，当气体从小门从出时，这时声带会怎样？
5、师总结：声音是由物体振动产生的。有些人由于种种的原因了声带松弛，缝隙增大，气体冲上去但振动不大，所以发出的声音低沉、沙哑，当然才唱歌也就不好了。同学们想一想拥有有一幅好嗓子呢？
从现在起为了嗓子应该做些什么？（学生回答、讨论，教师一旁辅导）
三、布置作业：你应该怎样保护嗓子？
第 2课时 学习阶段：水平二 学习内容：50米加速跑 截住空中球
学习目标：在快速跑中完成正确的动作 重点：积极摆臂，加快步频 难点：跑的自然、放松、快速
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：1、教师组织队列起步走、原地三面转法。教师呼口令，并提示动作要领。2、教师组织游戏。讲解游戏的要求和方法并邀请一组同学进行示范。
3、组织游戏。巡回指导，进行小结后继续游戏。
学生活动：1、认真的听好讲解和观看示范。2、在教师的安排下进行游戏，热情的投入到游戏中去。积极的和同学配合完成游戏。3、认真的总结游戏的中存在的问题。总结后继续游戏。
组织：
word/media/image5.gif二、合作探究、掌握技能
教师活动：1、教师请同学示范摆臂动作和站立起跑。进行讲解和对比并提示动作的要领。2、教师示范站立式起跑的动作并讲解要领。3、以各种姿势和信号练习同学们的起跑反应。4、以站立式起跑进行50米跑练习。5、进行50米的追逐跑。
学生活动：1、进行站立式起跑的复习。相互间进行纠正。
2、听好信号进行起跑练习。提高自己的反应能力。
3、认真的完成50米跑练习。通过教师组织的练习方式来提高自己的速度。
4、要改正姿势，要用正确的姿势完成练习。
组织：
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三、放松自我
教师活动： 教师示范放松的动作,讲解方法
学生活动： 在教师的组织和带领下放松自己。让自己尽快的恢复。以便更好的下一节课的学习。
组织：在完成跑的队形上。 场地器材：田径场
第 3课时 学习阶段：水平三 学习内容：双手向前、向后抛实心球
学习目标： 与同伴一起发展投掷能力 重点：学会两脚用力蹬地、动作连贯 难点：出手速度快的抛球动作
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：1、教师组织游戏贴大饼。讲解方法并组织同学们进行游戏。2、教师参与到游戏中去调动同学们的积极性。
3、同时教师要进行巡回指导，随时纠正游戏中存在的问题。
学生活动：1、理解和掌握游戏的方法。2、积极的投入到游戏中去和同学一起快乐的完成游戏。
组织： 以原形的队形完成游戏。
word/media/image11.gif二、合作探究、掌握技能
教师活动：1、教师组织进行肩部的活动。通过两人一组的压肩和肩部的绕环来活动。2、进行动作的讲解并示范方法。3、提示实心球练习时纪律的重要性和安全的重要。
4、排的原地投掷练习以提高学生的对技术的掌握。
5、一个接一个的的顺序进行练习。通过此方法提高学生的成绩。
学生活动：1、认真的作好肩部的热身。以避免肩部的受伤。2、积极的投入到集体的练习中去，以提高自己的技术。并在练习中注意纪律的重要性和注意安全。3、在做个体的练习时尽全力的练习，提高自己的实心球的成绩。
word/media/image12.gif组织：
三、放松练习
教师活动：教师组织放松练习。
学生活动：跟着教师进行放松练习。
组 织：
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第4课时 学习阶段：水平三 学习内容：武术组合动作(三)
学习目标：初步掌握一套简单的武术套路。
重点： 知道所学动作的名称和方法、要领。 难点：能完成很熟练的演示动作。
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：1、组织队列练习。复习起步走和原地的三面转法。
2、组织游戏老鹰抓小鸡提高学生的积极性。3、巡回指导并适时参与游戏。
学生活动：1、认真的完成的队列练习并要知道队列练习的重要性。
2、热情、积极的投入到游戏中。和同学默契完成游戏。
3、服从教师的安排在游戏中要注意安全。
组织：
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二、合作探究。掌握技能。
教师活动：1、教师讲一些有关的武术的事迹以提高同学们对武术的兴趣。
2、示范组合动作（三）的动作。讲解动作中的要点。
3、让学生跟随教师练习腿部动作。接着练习手部动作。
4、组织进行 上下脂动作的配合练习。
5、组织两人一组进行互学。并巡回指导。
6、组织集体的练习并邀请表现有优良的同学进行演示。
学生活动： 1、通过教师的介绍了解一些有关一些组合动作背景。
2、认真的看好教师的示范。对组合动作有一个初步的了解。
3、跟随教师的示范先后学会腿部和上肢的动作。
4、积极的把上下脂的动作组合起来。
5、通过两人一组的互学更好的掌握动作。
组织：四列横队和散点练习
三、放松练习。
教师活动：教师示范放松动作。
学生活动：学生跟随教师的示范进行放松练习。
第 5课时 学习阶段：水平三 学习内容:换物接力跑 蹲距式跳远
学习目标: 在练习中发展条跳跃能力
重点：学会起跳动作的蹬地和摆臂、收腹 难点：助跑和起跳的连接
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：1、教师组织游戏,讲解游戏的放方法和规则。
2、请同学布置场地和控制赛跑的距离。
3、邀请一组同学一起完成一次游戏。
4、教师组织进行游戏。
5、进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏。
学生活动：1、认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解。
2、布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏。
3、进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏。
4、在游戏中要及时的纠正存在的错误。
组织：以四列横队完成游戏。
二、合作探究、掌握技能
教师活动：1、请同学展示已学过的动作并做讲解。在做示范时要提醒同学们注意观察动作的顺序性。2、组织学生进行上一步的起跳的练习要求同学们要有正确的摆臂和摆动腿的动作。3、进行上三步的起跳练习。并进行散点练习让学生找一个同伴一起练习。4、组织进行助跑几步起跳练习。并进行两人一组的互学：练习，通过互学以提高技术动作。教师巡回指导。
学生活动：1、热情、大胆的为同学做动作的展示。2、根据已有的知识进行动作的点评。3、积极的进入动作的的学习中去，认真的跟随教师的示范学习动作。并要掌握动作的要领。4、在教师巡回指导下积极的把动作还不掌握的地方向教师提问。要注意起跳的摆臂和起跳腿的蹬地动作。
组织：散点和四列横队。
第 6课时 学习阶段：水平三 学习内容：贴大饼 前滚翻和后滚翻
学习目标：知道体操动作术语
重点：改进滚翻的动作 难点：提高动作的协调性和熟练性
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：1、教师组织游戏。邀请学生对以前游戏进行总结。
2、教师进行点评并组织游戏的队形。
3、教师巡回指导。随时对存在的问题进行纠正。
学生活动：1、积极的总结以前的游戏中存在的问题进行总结。
2、认真听教师的点评,知道游戏中应该注意的地方以便更好的完成游戏。
3、进行游戏。
组织：以圆形进行游戏。
二、合作探究、掌握技能
教师活动：1、邀请学生为同学们做示范动作。并进行点评。
2、讲解动作的要领并进行示范。3、组织学生进行滚翻练习。
4、组织学生进行前后滚翻的练习。及时的进行小结指出存在的问题。继续练习。
学生活动：1、大胆、踊跃为同学们展示动作。
2、认真听取教师的讲解，并进一步的掌握技术动作要领。
3、进行滚翻练习时要注意两腿的夹紧和团身要紧。
4、认真的进行前后滚翻的练习。在教师小结后继续练习。
组织：
课后小结：1、在做练习的时候,同学的团身不够,通过在团身的滚动以求动作的改善。2、在练习中有分腿的现象,通过在两膝之间夹一张纸解决这个问题。
3、在做后滚翻时同学们的推手动作不明显通过倒肩和推掌的辅助练习来提高推掌作用。
第 7课时 学习阶段：水平三 学习内容：组合动作(三) 蹲距式起跑
学习目标：在游戏和活动中体验成功的快感
重点：学会蹲距式起跑的动作 难点：记住口令
学习步骤：
一、发展民间体育
教师活动：1、邀请个别同学将学过的组合动作(三)进行展示。
2、请同学进行点评。让同学们知道自己动作中存在的不足并要相互的进行弥补。
3、教师讲解同学们动作中存在的问题并进行示范。
4、组织学生进行两人一组的互学和集体的练习。
学生活动：1、要积极的和大胆的为同学们进行示范。展示自己的动作。
2、相互见要袒诚的进行动作的交流。让自己的动作有近一步的提高。
3、认真的观摩教师的动作。4、积极练习。使自己的动作更加的熟练。
组织：四列横队和散点的练习。
二、合作探究、掌握技能
教师活动：1、教师进行动作的示范。讲解动作的要领和重点。并要让同学们知道口令的节奏。清楚每个口令该做什么动作。2、原地进行起跑练习。在教师的口令下进行起跑的分解练习3、两人一组进行起跑练习。相互间学会动作。
4、进行起跑后接加速跑练习。
学生活动：1、认真听教师的讲解和观摩教师的示范动作。
2、知道教师口令该做起跑的哪个动作。
3、相互见虚心的学习对方的动作。 4、认真的完成起跑后的加速跑练习。
组织：散点练习和四列横队的练习。
第 8课时 学习阶段：水平三 学习内容：蹲踞式跳远
学习目标：在练习中发展跳跃能力。
重点：起跳姿势的真确 难点：助跑、起跳、腾空的合理结合。
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：1组织一个简单的小游戏。教师分配角色。并提出一些规则的简单要求。2、教师巡回指导,并参加游戏。
学生活动：1、扮演自己的角色进行游戏。2、在游戏中要积极的配合使游戏顺利的进行。
组织：以散点进行游戏。
二、合作探究、掌握技能
教师活动：1、要请部分同学进行起跳动作的展示。进行点评。提出动作中存在的问题并要同学及时的纠正。2、组织进行散点的起跳动作的练习。巡回指导。3、分组的练习起跳动作和蹲踞式跳远练习。4、教师巡回指导。在练习蹲踞式跳远时出现的错误动作要及时的给予纠正并指导动作不足的地方。
学生活动：1、为大家做的示范要大胆，动作要正确。
2、在点评动作时要积极并要认真的总结自己的动作中在问题。
3、在起跳练习时要虚心的求教并及时的改正错误动作。4、丈量好自己的步点跳出自己最好的状态。并要在教师的指导下积极调整好自己的动作、。
组织：散点和四小组。
五年级体育教案
第 9课时 学习阶段：水平三 学习内容：蹲踞式起跑、快速跑
学习目标：在游戏比赛中发展跑的能力
重点：蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。
难点：蹲踞式起跑时的蹬地有力，起动快速：快速跑时动作轻松协调。
学习步骤：
一、快乐游戏，活跃情绪
教师活动：1、组织学生常规训练 2、组织学生复习基本体操。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、在教师的提示下进行奔跑游戏：抢位子
4、两人一组，随意选择三到四节基本体操进行复习，动作到位、有力。
组织：六列横队、小组分散
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二、积极游戏，你追我赶
教师活动：1、提示学生复习蹲踞式起跑动作。2、组织学生起跑游戏：看谁反应快。
3、采用多种游戏、比赛方式组织学生进行快速跑练习。4、及时鼓励和小结各项游戏。
学生活动：1、两人一组借助教师的提示和报纸进行蹲踞式起跑练习，着重体验起跑时的蹬地动作。2、积极参与游戏，和伙伴比一比谁的反应快
3、游戏：龟兔赛跑（同一起跑线） 4、游戏：你追我赶（追逐跑）
场地器材：在练习中有一种你追我赶的氛围。而且同学们的动作也很好。
五年级体育教案
第 10课时 学习阶段：水平三 学习内容：小排球
学习目标：小组学习掌握排球的垫球技能
重点：垫球的正确动作。 难点：在练习中注意自己的手臂动作
学习步骤：
一、体验游戏、学会合作
教师活动：1、组织学生常规训练。 2、组织学生分组游戏，巡回指导。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。2、根据教师提出的要求，在组长的组织下进行游戏，体验伙伴间相互配合传接球和拦截球的乐趣。
word/media/image22.gif组织：四列横队、小组分散
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二、小组探究，熟练技能
教师活动：1、教师提出要求,讲解和示范技术动作。
2、组织小组合作感觉垫球的手臂接触部位 3、组织自主的进行垫球的练习。
4、提出指标让学生完成练习。 5、组织学生进行最佳的垫球的评比
学生活动：1、认真的听教师的讲解和看教师的示范。
2、两人一组要体会正确的手臂的触球部位。3、一人一球进行垫球的练习
4、努力的完成指标 5、积极的参加最佳的垫球手的练习。
组织：自由分散、小组分散
五年级体育教案
第 11课时 学习阶段：水平三 学习内容：多种游戏
学习目标：在游戏比赛中发展跑的能力
重点：正确的快速跑动作。
学习步骤：
一、快乐游戏、充分活动
教师活动：1、组织学生常规训练。 2、组织学生分组游戏，参与学生游戏。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。2、全班分成两组进行“大渔网”游戏。
组织：六列横队、分组游戏
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二、小组探究，熟练技能
教师活动：1、提出黄河长江游戏要求，组织学生。2、组织学生“人球赛跑”游戏。
学生活动：1、分成二组在教师组织下进行游戏黄河长江体验快速的起动和灵敏的反应。
2、分成四组，体验“人球赛跑”的乐趣，提高快速奔跑能力。
组织：分组游戏
三、延伸拓展、展示才能
教师活动：1、提出小组活动要求安全要求，鼓励和观察学生自主创编游戏活动。
2、引导学生展示小结。
学生活动：1、小组商量用已有的游戏经验结合教师提出的要求，尝试新的游戏。
2、在尝试的过程中不断完善游戏的方法规则。
3、相互交流展示创编的游戏。
组织：按指定地点分散：
五年级体育教案
第 12 课时 学习阶段：水平三 学习内容：小篮球
学习目标：在合作学习中掌握多种运球和传球技能
重点：传接球时上下肢的协调动作。 难点：传接球时两人间的默契配合。
学习步骤：
一、自主活动、活跃情绪
教师活动：教师讲解分组要求和活动要求，协调学生的分组并参与学生的游戏。
学生活动：学生自主结合2----6人一组，利用篮球进行游戏或活动。
组织：2---6人一组，自由分散在三片篮球场。
二、合作探究、掌握技能
教师活动：提出分组要求和活动要求，组织学生分小组练习巡回指导及时点评加以鼓励。
学生活动：1、自主分小组，通过相互观察、帮助进行各种运球练习，并通过相互的协商进行多种形式的运球练习，通过互动合作的练习熟练运球技能。2、组织各小组展示1---2种本小组最得意的练习形式，通过相互的了解，进行取长补短地练习。
教师活动：提出分组要求，巡回指导，及时示范纠错。
学生活动：1、两人一组，一位男生带领一位女生进行胸前传接球练习，利用男生的动作优势来带领女生练习。2、小组扩大，6---8人一组，学生小组商讨传球练习的形式，利用多种形式进行传球，体验同伴间的相互配合和传球时的上下肢协调用力动作。
3、分小组展示，相互学习、积极交流（以你觉得他们什么地方最好进行点评）
组织：自由分散自主组织（确保小组活动有安全距离）
三、创新延伸、展示技能
教师活动：鼓励、提示，协助游戏。
学生活动：1、小组商讨、利用篮球，借助所掌握的技能创编一个游戏，并亲身体验游戏的乐趣。2、游戏表演、展示，评选最佳创思小组、最善于合作小组、技能娴熟小组，每个小组评出进步最大的组员、合作最好的伙伴。
组织：自由分散，形式自主 场地器材：三片篮球场、每生一球
五年级体育教案
第 13课时 学习阶段：水平三 学习内容：蹲踞式跳远
学习目标：在合作学习中改进蹲踞式跳远动作
重点：能针对自己的不足进行练习。
学习步骤：
一、快乐游戏、充分活动
教师活动：1、组织学生常规训练
2、提出分组游戏要求：在组长的带领下进行跳跃类游戏活动，注意安全。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、全班成六个自然组，在组长的带领下安全地进行游戏。
组织：四列横队、分组游戏
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二、合作探究，改进技术
教师活动：1、一起探讨蹲踞式跳远的动作要点和容量出现的不足，以及练习时安全要求。
2、提出合作分组的要求，指导学生合作学练及时为学生纠正动作，引导学生改进动作。
3、及时肯定学生的进步，鼓励学生展示自己的学习成果。
学生活动：1、和老师一起探讨蹲踞式跳远的动作要求和易犯错误，从而能针对自己的动作找到合理的练习内容。
2、自主找伙伴进行合作学练，在相互提示和帮助下不断地利用不同的练习方法改进蹲踞式跳远动作。3、积极地参与展示活动，努力把自己的学习表现展示给大家，并在展示的过程中学会观察，学人之长，补己之短。
组织：分组练习
场地器材：田径场、沙坑、踏跳板二块、垫子四张、橡皮筋二根、软排两只
五年级体育教案
第 14课时 学习阶段：水平三 学习内容：篮球（球性和原地的运球）
学习目标：学会篮球的基本技能
重点：知道一些篮球的基本技能运用的方法。 难点：能运用掌握的篮球知识进行练习。
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：1、教师组织小游戏截住空中球。教师布置好场地，分好。分发器材。
2参加积极的参与到游戏中去。激发学生的热情。
3、进行巡回指导。纠正游戏中存在的问题。
学生活动：1、在教师的指道下分组，领好游戏器材。积极的投入到游。戏中去。
2、在游戏中注意要遵守游戏的规则。注意传球的准确性。
3、在游戏中要尽情的享受游戏带来的快乐。
组织：四组分成原形
二、合作探究，掌握技能
教师活动：1、分发篮球，教师讲解一些简单的篮球技能的方法并示范方法。
2、组织学生进行练习。教师进行巡回指导。
3、及时的让同学们把自己学会的动作展示给同学们。
学生活动：1、积极的听的教师的讲解，看教师的示范动作。
2、按照教师的示范和讲解进行练习。并相互交流经验。
3、在练习时注意动作的正确运用。
组织： 散点
五年级体育教案
第 15 课时 学习阶段：水平三 学习内容：蹲踞式跳远
学习目标：在合作学习中改进蹲踞式跳远动作
重点：能在相互帮助中不断改进动作，使动作连贯协调有力。
学习步骤：
一、游戏活动，活跃情绪
教师活动：1、组织学生常规训练 2、提出游戏要求，组织学生进行游戏活动。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、两人一组进行热身游戏：剪刀、石头、布 3、分组进行游戏：蜜峰采蜜
组织：四列横队、分组游戏
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二、合作探究，改进技术
教师活动：1、引导学生分类分组，布置目标任务。
2、巡回观察、指导，及时为学生找出不足。
3、组织学生交流，观看，了解不足与改进方法。
学生活动：1、按教师的引导自主地找到适合自己的伙伴，了解目标任务。
2、合理地利用场地器材进行辅助练习改进自己的动作，伙伴间要不断提示动作要求以改进动作。3、认真观看跳得好的同学的动作，从而找到自己的不足继续练习，进一步体验连贯动作。
组织：分组练习
三、展示、评价、放松
教师活动：提出要求组织学生小组评比引导学生交流评价。组织学生放松，调节身心。
学生活动：每小组选出2名学生参加评比、根据评价标准，合理地对展示的同学生进行评价、由一位学生带领进行放松。
组织：转坐在沙坑边
场地器材：田径场、沙坑、踏跳板二块、垫子四张、橡皮筋二根、软排两只
五年级体育教案
第16课时 学习阶段：水平三 学习内容：弯道跑
学习目标：在快跑中完成弯道跑动作
重点：知道晚道跑的技术要领 难点：注意弯道跑中的技术运用
学习步骤：
一、情景的导入
教师活动：1、教师组织队列和广播操的练习。提示在齐步走的队列中存在的问题。并要同学们从自身寻找问题以正确的心态对待齐步走。2、组织成两路队行进行练习教师呼口令组织以小队进行练习。3、纠正广播操中存在错误动作。并要求同学们从思想上认识到广播操重要性。从态度上重视广播操。4、组织同学跟随音乐进行练习,巡回指导。
学生活动：1、要从态度上认识广播操和齐步走的重要性。
2、在教师的指挥下配合教师的口令认真的练习。在分组练习时要更好的提高自己的动作的质量。3、要把广播操的动作做到位。
组织：纵队和散点
二、合作探究
教师活动：1、教师讲解弯道跑的技术要领。
2、组织小组进行专项准备活动。 3、组织探究学习弯道跑。
4、组织小结,帮助纠正存在的错误技术动作。 5、组织学生继续练习。
学生活动：1、认真的听好教师的讲解。
2、在教师的指导下认真做好专项技术准备活动。 3、小组探究学好技术动作。
4、积极的发言,进行总结。 5、在总结的基础上改正动作。
组织：四列横队和自由练习
五年级体育教案
第 17课时 学习阶段：水平三 学习内容：蹲跳起
学习目标：通过多种练习形式发展跳跃能力
重点：初步学会蹲跳起动作。 难点：做到两腿迅速蹬直、向上跳起。
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：1、教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走。2、组织学生进行游戏《“8”字形接力跑》教师讲解游戏方法和要领。3、组织游戏。先组织一次试练，指出存在问题并进行纠正。继续组织学生进行游戏。教师进行裁判。
学生活动：1、观看同学的示范，认真的听教师的讲解。
2、在教师的组织下热情的投入到游戏中去，并和同伴很好的配合进行游戏。
3、在教师总结后认识到游戏中存在的问题要积极的纠正。并更好的完成游戏。
组织：以四路纵队完成游戏。
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二、合作探究、掌握技能。
教师活动：1、教师邀请同学做蹲跳起练习并进行比较。2、教师进行动作的示范和技术要领的讲解。3、组织学生进行练习。组织学生进行原地的蹲跳练习。并要提出哪位同学的动作完成好跳动高。组织学生进行行进间的蹲跳练习。并组织学生看谁跳的快而好。
学生活动：1、认真的看示范和听讲解。2、努力的完成练习把技术动作作好。同时要求更好的表现自己。体现出自己的优势。
组织： 四路纵队。
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三、放松练习，调节自身。
教师活动： 教师组织放松的练习。要使学生的身体尽量的放松。
学生活动：积极的投入到放松练习中去。让自己好好的放松。为下节课准备。
组织：在蹲跳练习完成的队列上。
小学五年级下册体育教学计划
一、教材内容介绍
小学五年级的教学内容有基本体操、田径、技巧与器械练习、小球类、游戏、武术、韵律活动与舞蹈、体育与健康常识。课次较多的是跑、投掷和游戏。其中跑是蹲踞式起跑、30米障碍跑、耐久跑等;投掷教材是双手抛实心球，投掷垒球等;游戏主要是十字接力，截住空中球等。次数较少的是武术和体育与健康基础常识，室内活动。技巧、支撑跳跃和发展身体素质练习等也占一些课次。
二、教学目的
在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”
三、教学要求
1、初步学习田径、球类、韵律活动基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
2、培养学习各项基本技术的兴趣、积极性以及勇敢、顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
3、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中表现出展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的兴趣、乐趣和情趣。
4、使学生获得一些体育运动和健康的基础知识;学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法;培养参与体育活动的良好习惯，以及安全地进行体育活动的意识。
3、通过多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能，促进身体全面协调的发展。
4、使学生体验参与不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪，并在一定困难的条件下进行体育活动，逐渐形成克服困难与抗挫折等意志品质，提高身心健康。
5、培养学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神，以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质，为学生今后的学习、生活奠定良好基础，增强社会适应能力。
四、教学进度
五年级体育下册授课计划
跳长绳 广播操
学习阶段：水平三
学习目标：主动参与广播操的复习，并能做出示范。
积极参与跳长绳活动。
学习内容：跳长绳 广播操
学习步骤：
一、 小组活动，积极参与
教师活动：
1、组织学生集队、队列练习。
2、提出分组练习要求，组织学生分组练习。
3、组织学生比赛展示。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、听口令进行队列练习，复习二路纵队行进走。
3、全班分成三组，在组长的带领下进行“8”字跳长绳和“1+1”跳长绳。
4、在小组长的带领下进行2分钟“8”字跳长绳。
5、分组展示“1+1”跳长绳。
组 织：六列横队、小组分散
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二、合作学练，提高质量
教师活动：
1、讲述上节课广播操练习情况，提出本节课复习要求：对前三节广播操要做到精雕细凿，把每一节动作细细过关。
2、组织学生分组练习。
3、组织学生分组过关。
学生活动：
1、了解本课复习的要求。
2、在与同学的合作中不断改进动作质量，反复体会各节动作的重难点。
3、分两组（女生组、男生组）进行过关，男生过关时女生作评委，女生过关时男生做评委，不仅能积极参与评价，更要做到公正。
组 织：
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场地器材：操场、录音机、长绳三根
第2课 自然地形跑－
学习阶段：水平三
学习目标：积极参与游戏活动，轻松自然地进行自然地形跑。
学习内容：游戏 自然地形跑
学习步骤：
一、 游戏活动，积极参与
教师活动：
1、组织学生集队、队列练习。
2、和学生一起复习贴烧饼游戏规则。
3、组织学生围成一个圈进行游戏，学生游戏时老师及时提醒要求，巩固学生对规则的理解。
4、提出分组要求，组织学生分组游戏。（由指定的学生全权负责。）
5、组织学生柔韧练习。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、深入熟悉游戏规则，知道游戏要求。
3、全班围成一个圆按规则进行游戏。
4、全班分成两组，由指定的同学负责游戏，扩大活动的比例。
5、在小组长的带领下进行正压腿、弓步压腿、坐压腿三种柔韧练习。
组 织：四列横队、小组分散
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二、自主选组、自主练习
教师活动：
1、讲解分组要求（按体能分组，3—6人一组；选好组长；纵队排好，组长在前。）组织学生分组。
2、提出自然地形跑的要求：（组员听从组长，组长履行职责；合理选择场地和速度；合理控制路程；注意跑时纪律；注意呼吸，轻松自然；时间由老师控制。）
3、观看和指导学生进行自然地形跑。
4、向小组长了解每一组的完成情况。
5、组织学生柔韧放松。
6、小结整节课的学习情况。
学生活动：
1、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，选好组长，排好队。
2、认真了解自然地形跑的要求。
3、在小组长的带领下进行自然地形跑，体验不同地形的跑步动作。
4、小组长交流自己一小组的跑步情况，管理感受。
5、听口令进行柔韧放松。
6、认真听，积极参与讲。
组 织：小组分散、席地而坐、六列横队
场地器材：校园、操场
讲究仪表美
课 时：1 课时
教学目标：
1、使学生了解什么是仪表和仪表美。
2、使学生知道怎样从个人卫
生、着装以及坐立走的姿势，语言行为举止等方面讲究仪表美。
教学重点
使学生知道怎样从个人卫生、着装以及坐立走的姿势，语言行为举止等方面讲究仪表美。
教学难点
让学生结合生活实际，说说怎样讲究仪表美。
教具（课前准备）
教师：观察学生在仪表方面做得好的地方和存在的主要问题，收集有关资料。
学生：想想自己在讲究仪表方面做得怎么样，有哪些想法和问题。
教学内容及过程
一、导入
1、什么是仪表？你认为人的仪表重要吗？要不要讲究仪表美？
二、学习新课
1、讲故事：《里和丈》。说说你从中明白了什么。
2、请大家阅读课文第1条到第5条，小组讨论以下问题：
怎样达到仪表美？我做得怎样？今后打算怎么做？
3、交流。
（1）怎样做到头发整洁？为什么不要留怪异的长发？
（2）课文提到口腔卫生，牙齿洁白，这里包括了哪些要求？
（3）手脚的卫生方面怎样做才有助于仪表美？
（4）请女同学说说戴头饰应注意些什么才有助于仪表美？
（5）为什么青少年特别要强调坐立走的姿势？
4、仪表美不仅有外在的表现，它还有哪些内在的表现呢？
5、评比推荐我们班在这方面做得比较好的同学，请他们谈谈体会。
6、小结：同学们，经过热烈的讨论，我们对讲究仪表美有了比较全面的了解，当然光了解是不够的。关键在于平时的行动！我们可以比一比，看谁做得最好。其实，我们讲究仪表美，不仅是关系到个人的形象，更重要的是关系到我们班级的形象，关系到学校的形象，甚至关系到我们国家和民族的形象。
三、反 馈 检 测
1、什么是仪表？为什么要讲究仪表美？
2、仪表美主要指哪些方面？联系自己的情况说说怎样达到仪表美。
第3课 50米加速跑
学习阶段：水平三
学习目标：在快速跑中完成正确的动作；培养学生不怕困难、勇往直前的坚强意志。
学习内容：50米加速跑 截住空中球
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：
1.教师组织队列起步走、原地三面转法。教师呼口令，并提示动作要领。
2.教师组织游戏。讲解游戏的要求和方法并邀请一组同学进行示范。
3.组织游戏。巡回指导，进行小结后继续游戏。
学生活动：
1.认真的听好讲解和观看示范。
2.在教师的安排下进行游戏，热情的投入到游戏中去。积极的和同学配合完成游戏。
3.认真的总结游戏的中存在的问题。总结后继续游戏。
组 织：
二、合作探究、掌握技能
重 点：积极摆臂，加快步频。
难 点：跑的自然、放松、快速。
教师活动：
1.教师请同学示范摆臂动作和站立起跑。进行讲解和对比并提示动作的要领。
2.教师示范站立式起跑的动作并讲解要领。
3.以各种姿势和信号练习同学们的起跑反应。、
4.以站立式起跑进行50米跑练习。
5.进行50米的追逐跑。
学生活动：
1.进行站立式起跑的复习。相互间进行纠正。
2.听好信号进行起跑练习。提高自己的反应能力。
3.认真的完成50米跑练习。通过教师组织的练习方式来提高自己的速度。
4.要改正姿势，要用正确的姿势完成练习。
组 织： 三、放松自我
教师活动： 教师示范放松的动作,讲解方法。
学生活动： 在教师的组织和带领下放松自己，让自己尽快的恢
复，以便更好的下一节课的学习。
组 织：在完成跑的队形上
场地器材： 田径场 、篮球4个
第4课 向前、向后抛实心球
学习阶段：水平三
学习目标：学会两脚用力蹬地、动作连贯；培养学生能与同伴相互合作、相互促进提高投掷的能力。
学习内容：双手向前、向后抛实心球
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：
1.教师组织游戏贴大饼。讲解方法并组织同学们进行游戏。
2.教师参与到游戏中去调动同学们的积极性。
3.同时教师要进行巡回指导，随时纠正游戏中存在的问题。
学生活动：
1.理解和掌握游戏的方法。
2.积极的投入到游戏中去和同学一起快乐的游戏。
组 织： 以原形的队形完成游戏。
二、合作探究、掌握技能
重 点：学会两脚用力蹬地、动作连贯
难 点：出手速度快的抛球动作
教师活动：
1.教师组织进行肩部的活动。通过两人一组的压肩和肩部的绕环来活动。
2.进行动作的讲解并示范方法。
3.提示实心球练习时纪律的重要性和安全的重要。
4.整排的原地投掷练习以提高学生的对技术的掌握。
5.一个接一个的的顺序进行练习。通过此方法提高学生的成绩。
学生活动：
1.认真的作好肩部的热身。以避免肩部的受伤。
2.积极的投入到集体的练习中去，以提高自己的技术。并在练习中注意纪律的重要性和注意安全。
3.在做个体的练习时尽全力的练习，提高自己的实心球的成绩。
组 织：
三、放松练习
教师活动：教师组织放松练习。
学生活动：跟着教师进行放松练习。
组 织：
场地器材： 大操场、实心球20个
游泳的卫生和安全
教学目标：
1、使学生知道游泳是一项非常有益于增强体质的运动。
2、让学生了解游泳时应该注意的各种事项。
教学重点：让学生了解游泳时的有关注意事项。
教学难点：让学生了解游泳时的有关注意事项。
教学内容及过程：
一、导入新课
1、评选班级游泳小能手。
2请学生谈谈游泳的体会。没有参加游泳的学生也谈谈自己的看法。
二、学习新课
1、（教师总结大家的看法，肯定游泳对健身的好处，并要求大家积极参加游泳活动，人人都来做个游泳小能手。）这次游泳活动是全班集体进行的，也是我们提倡的，知道为什么吗？
在游泳前，要求做准备运动，要求认真做，这又是为什么？
2、有谁遇到过抽筋的现象吗？有什么体会？是怎么解决的？（学生自己谈体会）
3、大家游泳时特别高兴，结果就在水中哄闹，这样做好吗？为什么？是不是游的好的同学就可以毫无顾忌地游，什么也不用管呢？
4、不管游泳水平有多高，都应该了解水情，弄清楚哪里是深水区，哪里是浅水区。如果在河里或池塘里，更要了解水情，以防发生意外。（介绍当地由于不了解水情而发生的意外事故。）
5、游泳除了要注意安全，还得注意什么？
6、!对游泳的卫生也是不可忽视的。请大家看看课文的第1、2点项和第7点项，说说怎样注意游泳卫生。
（学生看书，议论，大组交流。）
7、大家的看法很对，游泳前，应该请医生检查身体，得到医生的同意才能游泳。否则，既不利于自己，也不利于别人，是一种极不负责任的行为。
除了注意自己的卫生外，再就是要注意水的卫生。水质不好对人体有什么危害？
8、课文最后再一次强调了预防血吸虫病，这一点大家千万得注意。今天，我们学习了关于游泳的卫生和安全知识，希望大家能认真对待，重视这些问题。
三、课后小结
第5课 武术组合动作－
学习阶段：水平三
学习目标： 初步掌握一套简单的武术套路；培养学生对学习武术的兴趣。
学习内容：武术组合动作(三)
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：
1.组织队列练习复习起步走和原地的三面转法。
2.组织游戏老鹰抓小鸡提高学生的积极性。
3.巡回指导并适时参与游戏。
学生活动：
1.认真完成队列练习并要知道队列练习的重要性。
2.热情、积极的投入到游戏中和同学默契完成游戏。
3.服从教师的安排在游戏中要注意安全。
组 织：
××××××××
××××××××
××××××××
*
*
二、合作探究掌握技能
重 点： 知道所学动作的名称和方法、要领。
难 点：能完成很熟练的演示动作。
教师活动：
1.教师讲一些有关的武术的事迹以提高同学们对武术的兴趣。
2.示范组合动作（三）的动作。讲解动作中的要点。
3.让学生跟随教师练习腿部动作接着练习手部动作。
4.组织进行 上下脂动作的配合练习。
5.组织两人一组进行互学并巡回指导。
6.组织集体练习并邀请表现有好的同学进行演示。
学生活动：
1.通过教师介绍了解一些有关一些组合动作背景。
2.认真的看好教师的示范。对组合动作有一个初步的了解。
3.跟随教师的示范先后学会腿部和上肢的动作。
4.积极的把上下脂的动作组合起来。
5.通过两人一组的互学更好的掌握动作。
组 织：四列横队和散点练习
三、放松练习
教师活动：教师示范放松动作。 学生活动：学生跟随教师的示范进行放松练习。 组 织：分组分散练习
场地器材：篮球场
第6课 换物接力跑
学习阶段：水平三
学习目标: 在练习中发展跳跃能力；培养学生跳跃能力的提高。
学习内容:换物接力跑、蹲距式跳远
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：
1.教师组织游戏，讲解游戏的放方法和规则。
2.请同学布置场地和控制赛跑的距离。
3.邀请一组同学一起完成一次游戏。
4.教师组织进行游戏。
5.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏。
学生活动：
1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解。
2.布置好场地让自己在能力范围内愉快的游戏。
3.进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏。
4.在游戏中要及时的纠正存在的错误。
组 织：以四列横队完成游戏
×××××× *
×××××× *
×××××× *
×××××× *
××××××
二、合作探究、掌握技能
重 点：学会起跳动作的蹬地和摆臂、收腹。
难 点：助跑和起跳的连接。
教师活动：
1.请同学展示已学过的动作并做讲解。在做示范时要提醒同学们注意观察动作的顺序性。
2.组织学生进行上一步的起跳的练习要求同学们要有正确的摆臂和摆动腿的动作。
3.进行上三步的起跳练习并进行散点练习让学生找一个同伴一起练习。
4.组织进行助跑几步起跳练习。并两人一组的互学练习，通过互学以提高技术动作。教师巡回指导。
学生活动：
1.热情、大胆的为同学做动作的展示。
2.根据已有的知识进行动作的点评。
3.积极的进入动作的的学习中去，认真的跟随教师的示范学习动作。并要掌握动作的要领。
4.在教师巡回指导下积极的把动作还不掌握的地方向教师提问。要注意起跳的摆臂和起跳腿的蹬地动作。
组 织：散点和四列横队。
×××××××××××××
_____ ×××××××××××××
_____I
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场地器材： 沙坑
预防血吸虫病
课 时：1 课时
教学目标：
1、让学生初步了解血吸虫的大小和形状及其一生的变化。
2、知道什么是血吸虫病，了解血吸虫病对人的危害以及怎样预防这种病。
教学重点：知道什么是血吸虫病，了解血吸虫病对人的危害以及怎样预防这种病。
教学难点：了解血吸虫病的危害。
教具（课前准备）
教师：放大的寄生虫生活史挂图，以及有关血吸虫病的录象和资料。
学生：询问了解有关血吸虫病的知识。
教学内容及过程：
一、导入
我们已经学过几种有关寄生虫病的知识，谁能说说记得哪些？寄生虫病的特点是什么？
二、学习新课
1、板书：血吸虫病。
问：这种病你听说过吗？从名称看，你们认为这种病会和人的哪部分有关系。
2、师介绍什么叫血吸虫病。
3、读课文，说说血吸虫是什么形状的，大概有多大（取出细线剪成长约1厘米左右的线头若干段，分发给学生传看。）
4、出示挂图，阅读课文，讨论：
（1）了解血吸虫的生长发育史以及血吸虫的生长发育中需要哪些生长条件？
（2）血吸虫病的症状是怎样的？
5、过渡：血吸虫病不是一般的寄生虫，必须引起我们足够的重视，既然血吸虫病危害这么大，我们怎样预防它呢！前面我们已经学习了血吸虫的生活史，请大家说说怎样做可以破坏它的生存条件？
6、讨论：如何预防血吸虫病？如果得了血吸虫病该怎么办？
7、水灾地区政府都要安排卫生防疫工作人员到灾区进行广泛的宣传示范，知道为什么吗？
8、小结：希望大家把今天学到的知识用到平时的生活中去，大家都来预防和杜绝血吸虫病。
三、反馈检测
1、什么是寄生？什么是寄生虫？血吸虫的形状、大小？
2、简述血吸虫的生活史以及血吸虫病的症状。
3、怎样预防血吸虫病？
第7课 前滚翻和后滚翻－
学习阶段：水平三
学习目标：改进滚翻的动作提高动作的协调性和熟练性；培养学生学习的积极性并敢于表现自己。
学习内容：贴大饼、前滚翻和后滚翻
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：
1.教师组织游戏、邀请学生对以前游戏进行总结。
2.教师进行点评并组织游戏的队形。
3.教师巡回指导随时对存在的问题进行纠正。
学生活动：
1.积极的总结以前的游戏中存在的问题进行总结。
2.认真听教师的点评知道游戏中应该注意的地方以便更好的完成游戏。
3.进行游戏。
组 织：以圆形进行游戏。二、合作探究、掌握技能
重 点：改进滚翻的动作。
难 点：提高动作的协调性和熟练性。
教师活动：
1.邀请学生为同学们做示范动作并进行点评。
2.讲解动作的要领并进行示范。
3.组织学生进行滚翻练习。
4.组织学生进行前后滚翻的练习及时的进行小结指出存在的问题，继续练习。
学生活动：
1.大胆、踊跃为同学们展示动作。
2.认真听取教师的讲解，并进一步的掌握技术动作。
3.进行滚翻练习时要注意两腿的夹紧和团身要紧。
4.认真进行前后滚翻练习在教师小结后继续练习。
组 织：
场地器材： 篮球场、垫子五张
第8课 蹲距式起跑－
学习阶段：水平三
学习目标：学会蹲距式起跑的动作；培养学生敢于拼搏的精神。
学习内容：组合动作(三) 蹲距式起跑
学习步骤：
一、发展民间体育
教师活动：
1.邀请个别同学将学过的组合动作(三)进行展示。
2.请同学进行点评让同学们知道自己动作中存在的不足并要相互的进行弥补。
3.教师讲解同学们动作中存在的问题并进行示范。
4.组织学生进行两人一组的互学和集体的练习。
学生活动：
1.要积极的和大胆的为同学们示范展示自己的动作。
2.相互见要袒诚的进行动作的交流让自己的动作近一步的提高。
3.认真的观摩教师的动作。
4.积极练习使自己的动作更加的熟练。
组 织： 四列横队和散点的练习
××××××× **
××××××× **
××××××× ** **
××××××× ** **
二、合作探究、掌握技能
重 点：学会蹲距式起跑的动作。
难 点：记住口令。
教师活动：
1.教师进行动作的示范。讲解动作的要领和重点。并要让同学们知道口令的节奏。 清楚每个口令该做什么动作。
2.原地进行起跑练习。在教师的口令下进行起跑的分解练习。
3.两人一组进行起跑练习。相互间学会动作。
4.进行起跑后接加速跑练习。
学生活动：
1.认真听教师的讲解和观摩教师的示范动作。
2.知道教师口令该做起跑的哪个动作。
3.相互见虚心的学习对方的动作。
4.认真的完成起跑后的加速跑练习。
组 织：散点练习和四列横队的练习。
******* ** ××
×××××× ×× ×× **
×××××× ×× ×× **
********** ** **
********** ** **
场地器材：篮球场、沙坑
毒蛇咬伤的防与治
教学目标：
1、让学生知道在什么地方容易被蛇咬伤。
2、使学生初步了解无毒蛇和毒蛇咬伤的判断方法。
教学重点：使学生了解毒蛇咬伤现场处理的简单办法。
教学难点：了解无毒蛇和毒蛇咬伤的判断方法。
教学内容及过程
一、导入新课
（播放蛇的录象或投影片）你们看到的是什么动物？他们生活在哪里？你见过吗？
二 、学习新课
1、外出旅游是我们大家非常喜爱的活动，请大家说说你们都到过什么地方旅游？（学生介绍自己旅游的地方）
2、旅游点的环境怎么样？很多旅游点都树多草密，这些地方也是蛇喜欢出没的地方。所以，外出旅游，不小心就有可能被蛇咬伤。当然，蛇分毒蛇和无毒蛇两种，无毒蛇咬伤一般没有太大的关系，但是，如果碰到毒蛇咬伤，那可就不是小事了。你们知道这是为什么？
3、毒蛇咬人时，它的牙会分泌出毒汁，毒汁随着人的血液流动，就会使人中毒，这是很危险的。那么，怎样知道是不是毒蛇咬伤的呢？（出事毒蛇和无毒蛇咬伤的痕印图）一般地说，无毒蛇咬的牙痕呈圆弧型，较浅。而毒蛇咬的牙 痕呈三角形，较深。我们可以根据这个特点来区分。毒蛇另一个特点是被咬的地方很快就红肿、胀痛，然后就是感到浑身无力，神志不清，这就肯定是毒蛇 咬伤的了。大家看看课文还介绍了毒蛇咬伤有什么症状？
4、当然，等到这些症状出现再作判断，那就来不及了。真正发生了被蛇咬伤 的事故，往往也来不及等到中毒症状表现出来再作判断，所以，只要发现被 蛇咬伤，就应用立即采取紧急措施，不要耽误。那么应该采取哪些措施呢？（出示课文插图）采取这些紧急措施时，应该注意什么呢？
5、为了防止被毒蛇咬伤，到郊外旅游可以采取哪些措施呢？
6、万一被蛇咬了，除了做捆扎外，还应该注意什么？
三、反馈检测
第9课 蹲踞式跳远－
学习阶段：水平三
学习目标：在练习中发展跳跃能力；培养学生勇敢、果断的精神。
学习内容：蹲踞式跳远
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：
1组织一个简单的小游戏教师分配角色并提出一些规则的简单要求。
2.教师巡回指导,并参加游戏。
学生活动：
1.扮演自己的角色进行游戏。
2.在游戏中要积极的配合使游戏顺利的进行。
组 织：以散点进行游戏
×× ××
** **
×× ××
** **
二、合作探究、掌握技能
重 点：起跳姿势的正确。
难 点：助跑、起跳、腾空的合理结合。
教师活动：
1.要请部分同学进行起跳动作的展示。进行点评。提出动作中存在的问题并要同学及时的纠正。
2.组织进行散点的起跳动作的练习。巡回指导。
3.分组的练习起跳动作和蹲踞式跳远练习。
4.教师巡回指导。在练习蹲踞式跳远时出现的错误动作要及时的给予纠正并指导动作不足的地方。
学生活动：
1.为大家做的示范要大胆，动作要正确。
2.在点评动作时要积极并认真的总结自己的动作存
在的问题。
3.在起跳练习时要虚心求教并及时改正错误动作。
4.丈量好自己的步点跳出自己最好的状态。并要在教师的指导下积极调整好自己的动作。
组 织：散点和四小组。
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******* ______
******* ! !______
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场地器材：沙坑
第10课 蹲踞式起跑－
学习阶段：水平三
学习目标：在游戏比赛中发展跑的能力；培养学生快速跑时动作轻松协调。
学习内容：蹲踞式起跑、快速跑
学习步骤：
一、快乐游戏，活跃情绪
教师活动：
1、组织学生常规训练。
2、组织学生复习基本体操。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、在教师的提示下进行奔跑游戏：抢位子。
4、两人一组，随意选择三到四节基本体操进行复习，动作到位、有力。
组 织：四列横队、小组分散
* * * * * *
* * * * * *
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* * * * * *
二、积极游戏，你追我赶
重 点：蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。
难 点：蹲踞式起跑时的蹬地有力，起动快速；快速跑时动作轻松协调。
教师活动：
1、提示学生复习蹲踞式起跑动作。
2、组织学生起跑游戏：看谁反应快。
3、采用多种游戏、比赛方式组织学生快速跑练习。
4、及时鼓励和小结各项游戏。
学生活动：
1、两人一组借助教师的提示和报纸进行蹲踞式起跑。练习，着重体验起跑时的蹬地动作。
2、积极参与游戏，和伙伴比一比谁的反应快。
3、游戏：龟兔赛跑（同一起跑线）。
4、游戏：你追我赶（追逐跑）。
组 织：
场地器材：田径场
预防狂犬病
课 时：1课时
教学目标：
1、使学生知道狂犬病是一种很危险的急性传染病。
2使学生知道家畜都可能带有狂犬病病毒。
教学重点：使学生了解狂犬病的一般症状。
教学难点：了解狂犬病的一般症状。
教学内容及过程：
一、导入新课
谁听说过有人被狗咬伤的事情？
（介绍一两则报纸上投诉被狗咬伤的报道）被狗咬伤的事时有发生，而且常会引起大家的反感，这是为什么？
二、学习新课
1、大家可能都知道，被疯狗咬了才会得一种病，叫什么病？这种病严重吗？
2这种病只有被疯狗咬了才会得吗？怎样就会得这种病？请大家阅读课文第二小节。
3、大家必须记住，只要被家畜咬伤或抓伤，都有可能被感染。（介绍某人感染后的状况以及发作后死亡的势力，帮助学生了解狂犬病的潜伏期以及死亡率） 所以，感染上狂犬病毒是非常危险、非常可怕的事情，必须引起我们的高度警惕，那么，怎样预防狂犬病呢？请大家阅读课文的最后一部分。
3、第一条说的是什么？你逗引过狗、猫或别的家畜吗？家畜再好玩，毕竟是
畜生，避免不了会抓人、咬人。动物园里有些平时温顺的动物，也会突然发作伤害游客。所以，还是不要逗引的好。
4、第二条说的是什么？回去以后，了解一下你家周围的家犬有没有饲养证？有没有注射狂犬疫苗？如果没有做，要劝他们去做。你家里如果养了狗，也要做好这些事情。第三条说的是什么？
5、捕杀无证家犬是当地有关部门的事，小学生只要反映情况，不能参加。病畜必须捕杀，并且焚烧、深埋，绝对不能食用。最后一条说的是什么？
6、万一被家畜咬伤或抓伤，必须立即按照课文上指出的：一、挤出伤口中的血液；二、清洗消毒伤口；三、赶紧到医院注射狂犬疫苗。
三、反馈检测
四、课后小结
第11课 小排球－
学习阶段：水平三
学习目标：小组学习掌握排球的垫球技能；培养学生对学习排球的兴趣。
学习内容：小排球
学习步骤：
一、体验游戏、学会合作
教师活动：
1、组织学生常规训练。
2、组织学生分组游戏，巡回指导。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、根据教师提出的要求，在组长的组织下进行游戏，体验伙伴间相互配合传接球和拦截球的乐趣。
组 织：四列横队、小组分散
* * * * * *
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二、小组探究，熟练技能
重 点：垫球的正确动作。
难 点：在练习中注意自己的手臂动作。
教师活动：
1.教师提出要求，讲解和示范技术动作。
2.组织小组合作感觉垫球的手臂接触部位。
3.组织自主的进行垫球的练习。
4.提出指标让学生完成练习。
5.组织学生进行最佳的垫球的评比。
学生活动：
1、认真的听教师的讲解和看教师的示范。
2、两人一组要体会正确的手臂的触球部位。
3、一人一球进行垫球的练习。
4.努力的完成指标。
5.积极的参加最佳的垫球手的练习。
组 织：自由分散、小组分散
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场地器材：篮球场、排球20个
第12课 多种游戏－
学习阶段：水平三
学习目标：能掌握正确的快速跑动作并在游戏比赛中发展跑的能力。
学习内容：多种游戏
学习步骤：
一、快乐游戏、充分活动
教师活动：
1、组织学生常规训练。
2、组织学生分组游戏，参与学生游戏。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、全班分成两组进行“大渔网”游戏。
组 织：四列横队、分组游戏
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二、小组探究，熟练技能
重 点：正确的快速跑动作。
教师活动：
1、提出黄河长江游戏要求，组织学生游戏。
2、组织学生“人球赛跑”游戏。
学生活动：
1、分成二组，在教师组织下进行游戏黄河长江，体验快速的起动和灵敏的反应。
2、分成四组，体验“人球赛跑”的乐趣，提高快速
奔跑能力。
组 织：分组游戏
三、延伸拓展、展示才能
教师活动：
1、提出小组活动要求，安全要求，鼓励和观察学生自主创编游戏活动。
2、引导学生展示小结。
学生活动：
1、小组商量，用已有的游戏经验结合教师提出的要求，尝试新的游戏。
2、在尝试的过程中不断完善游戏的方法规则。
3、相互交流展示创编的游戏。
组 织：按指定地点分散
场地器材：田径场、篮球四个
预防疥疮
教学目标
1、让学生知道疥疮是由疥虫引起的传染病。
2、使学生了解疥虫的大小、形状和颜色及一般生理特征。
教学重点：了解疥疮的一般症状，知道疥疮的传染方式和治疗疥疮。
教学难点：了解疥疮的一般症状。
教学内容及过程：
一、导入新课
你们听说过“疥疮”吗？这节课我们就来了解它。
二、学习新课
1、（出示疥虫的挂图）这个挂图上画的是什么？
2、这上面画的就是疥虫，这种虫的繁殖能力很强，你知道它有多大吗？
3、疥虫虽小，但它对人的危害可不小。请大家阅读课文第三小节，然后请你说说自己的看法。
4、看了关于疥虫的介绍，大家都会感到浑身不自在。的确，感染上疥疮是一件很痛苦的事。为什么疥疮的痛苦总是总是表现在皮肤上呢？课文第四小节向我们作了解释。请大家看书。
5、疥疮的特征是什么？它主要生长在什么部位？疥疮既然是传染病，它的传染途径是什么呢？
6、从课文上给我们介绍的来看，疥疮是接触传染还是空气传染？
7、预防疥疮首先就要从接触上入手，严格把好接触这一关。那么，应该怎样
做呢？请大家看课文最后一小节中，哪几条是关于预防疥疮的要求？
8、对，第一、二和四条都是关于避免接触的措施，第一条很明确，就是不接触生病的人和物。第二条是高温消毒，病人的东西必须消毒以后才能接触。第 四条是通过隔离来避免接触。那么第三条为什么要求一人有疥疮全家都治疗呢？
9、对，一家人生活在一起，难免会有一些接触，因此，同时治疗，预防在先 是很有必要的。最后一条说的是哪方面的要求？这些要求具体怎么做呢？
10、治疗疥疮的药物也很普通，但关键是要按照第五条要求，同时遵照医生的嘱咐，认认真真地坚持去做，才会有效果。
三、反馈检测
四、课后小结
第13课 小篮球－
学习目标：在合作学习中掌握多种运球和传球技能；培养同学之间的默契配合。
学习内容：小篮球
学习步骤：
一、自主活动、活跃情绪
教师活动：教师讲解分组要求和活动要求，协调学生的分组并参与学生的游戏。
学生活动：学生2----6人一组，利用篮球进行游戏或活动。
组 织：2---6人一组，自由分散在二片篮球场。
二、合作探究、掌握技能
重 点：传接球时上下肢的协调动作。
难 点：传接球时两人间的默契配合。
教师活动：提出分组要求和活动要求，组织学生分小组练习，巡回指导，及时点评，加以鼓励。
学生活动：
1、自主分小组，通过相互观察、帮助进行各种运球练习，并通过相互的协商进行多种形式的运球练习，通过互动合作的练习熟练运球技能。
2、组织各小组展示1---2种本小组最得意的练习形式，通过相互的了解，进行取长补短地练习。
教师活动：提出分组要求，巡回指导，及时示范纠错。
学生活动：
1、两人一组，一位男生带领一位女生进行胸前传接球练习，利用男生的动作优势来带领女生练习。
2、小组扩大，6---8人一组，学生小组商讨传球练习的形式，利用多种形式进行传球，体验同伴间的相互配合和传球时的上下肢协调用力动作。
3、分小组展示，相互学习、积极交流（以你觉得他们一组什么地方最好进行点评）。
组 织：自由分散自主组织（确保小组活动有安全距离）
三、创新延伸、展示技能
教师活动：鼓励、提示，协助游戏。
学生活动：
1、小组商讨、利用篮球，借助所掌握的技能创编一个游戏，并亲身体验游戏的乐趣。
2、游戏表演、展示，评选最佳创思小组、最善于合作小组、技能娴熟小组，每个小组评出进步最大的组员、合作最好的伙伴。
组 织：自由分散，形式自主
场地器材：二片篮球场、篮球20个
第14课 蹲踞式跳远－
学习阶段：水平三
学习目标：在合作学习中改进蹲踞式跳远动作并能做到果断、勇敢。
学习内容：蹲踞式跳远
学习步骤：
一、快乐游戏、充分活动
教师活动：
1、组织学生常规训练。
2、提出分组游戏要求：在组长的带领下进行跳跃类游戏活动，注意安全。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、全班成六个自然组，在组长的带领下进行游戏。
组 织：四列横队、分组游戏
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二、合作探究，改进技术
重 点：能针对自己的不足进行练习。
教师活动：
1、和学生一起探讨蹲踞式跳远的动作要点和容量出
现的不足，以及练习时的安全要求。
2、提出合作分组的要求，指导学生合作学练，及时
为学生纠正动作，引导学生改进动作。
3、及时肯定学生的进步，鼓励学生展示自己的学习成果。
学生活动：
1、和老师一起探讨蹲踞式跳远的动作要求和易犯错误，从而能针对自己的动作找到合理的练习内容。
2、自主找伙伴进行合作学练，在相互帮助下不断地
利用不同的练习方法改进蹲踞式跳远动作.
3、积极地参与展示活动，努力把自己的学习表现展
示给大家，并在展示的过程中学会观察，学人之
长，补己之短。
组 织：分组练习
场地器材：田径场、沙坑、踏跳板二块、垫子四张、橡皮筋二根、软排两只
预防烧伤和烫伤
教学目标：
1、让学生了解和开水、火打交道不小心就有被烫伤或烧伤。
2、让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。
教学重点：让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。
教学难点：让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。
教具（课前准备）
教师：放大的课文插图，收集的有关烧伤和烫伤的资料。
学生：回忆自己或周围人烧伤或烫伤的事例。
教学内容及过程：
一、导入
我们在自然课里学过，开水的温度是多少？
火的温度要比开水的温度高好几倍，和它们接触肯定有危险。那我们能不能不和它们打交道呢？如果非打交道不可的话，又该注意些什么呢？
二、学习新课
1、讲故事（介绍有关被烧伤或烫伤的材料）。听了这个故事，你有什么想法？
2、小结：我们虽然没有像材料里讲的那样被严重地烧伤或烫伤，但如果不注意，也有可能发生类似的事情。请大家谈谈，你有没有被烧伤或烫伤的经历？
发生这种事后，给你带来什么痛苦和不便？
3、烧伤也好，烫伤也好，不论严重不严重，都会造成损失和不便，所以要积极预防。课文从四个方面给我们找了原因，请大家读读，同座位的可以议议。
4、指名学生全班交流。
5、师小结：找到了原因，请大家回去碰到实际情况时，注意尽可能地避免。在家参加一定的家务劳动是好的，但一定要实事求是，要注意力所能及。不能太勉强。尤其是倒开水或热水时，最好是放在水池里慢慢地倒，避免溅到身上。当揭锅盖时，应该注意朝着手臂相反的方向，同时脸和身体要尽量离锅远一些。端烫的稀饭或汤时，一定要用厚布隔着。凡是在或上烧的东西，都不要轻易去摸，否则很不安全。
6、除了以上四个方面，大家再说说还有哪些要注意的地方？ 三、反馈检测
1、开水的温度是多少？火的温度大约是多少？
2、举例说说怎样预防烧伤和烫伤？
四、课后小结
第15课 篮球－
学习阶段：水平三
学习目标：学会篮球的基本技能；培养对学习篮球的兴趣。
学习内容：篮球
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：
1.教师组织小游戏《截住空中球》。教师布置好场地，分好，分发器材。
2参加积极的参与到游戏中去。激发学生的热情。
3.进行巡回指导。纠正游戏中存在的问题。
学生活动：
1.在教师的指道下分组，领好游戏器材。积极的投入到游戏中去。
2.在游戏中注意要遵守游戏的规则。注意传球的准确性。
3.在游戏中要尽情的享受游戏带来的快乐。
组 织： 四组分成原形
* *
** # **
* *
二、合作探究，掌握技能
重 点：知道一些篮球的基本技能运用的方法。
难 点：能运用掌握的篮球知识进行练习。
教师活动：
1.分发篮球，教师讲解一些简单的篮球技能的方法并示范方法。
2.组织学生进行练习。教师进行巡回指导。
3.及时让同学们把自己学会的动作展示给同学们。
学生活动：
1.积极的听的教师的讲解，看教师的示范动作。
2.按照教师示范和讲解进行练习并相互交流经验
3.在练习时注意动作的正确运用
组 织： 散点
场地器材： 篮球场一片、篮球20个
第16课 蹲踞式跳远－
学习阶段：水平三
学习目标：在合作学习中改进蹲踞式跳远动作并能做到果断、勇敢。
学习内容：蹲踞式跳远
学习步骤：
一、游戏活动，活跃情绪
教师活动：
1、组织学生常规训练。
2、提出游戏要求，组织学生进行游戏活动。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、两人一组进行热身游戏：剪刀、石头、布
3、分组进行游戏：蜜峰采蜜。
组 织：四列横队、分组游戏
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二、合作探究，改进技术
重 点：在相互帮助中不断改进动作，使动作连贯协调有力。
教师活动：
1、引导学生分类分组，布置目标任务。
2、巡回观察、指导，及时为学生找出不足。
3、组织学生交流，观看，了解不足与改进方法。
学生活动：
1、按教师的引导自主地找到适合自己的伙伴，了解
目标任务。
2、合理地利用场地器材进行辅助练习改进自己的动
作，伙伴间要不断提示动作要求以改进动作。
3、认真观看跳得好的同学的动作，从而找到自己的
不足继续练习，进一步体验连贯动作。
组 织：分组练习
三、展示、评价、放松
教师活动：
1、提出评价要求，组织学生小组评比。
2、引导学生交流评价。
3、组织学生放松，调节身心。
学生活动：
1、每小组选出2名学生参加评比。
2、根据评价标准，合理地对展示的同学生进行评价。
3、由一位学生带领进行放松。
组 织：转坐在沙坑边
场地器材：田径场、沙坑、踏跳板二块、垫子四张、橡皮筋二根、软排两只
烟酒对人的危害
教学目标：
1、让学生知道烟里含有大量的尼古丁，对人的危害很大。
2、让学生知道过量的酒对人的脑、肝、胃都有伤害作用。
教学重点
1、让学生知道烟里含有大量的尼古丁，对人的危害很大。
2、让学生知道过量的酒对人的脑、肝、胃都有伤害作用。
教学难点
使学生懂得中小学生绝对不能吸烟、喝酒。
教具（课前准备）
有关吸烟对人体的危害和世界“无烟日”的宣传资料。
教学内容及过程
一、导入
（宣传世界“无烟日”的有关材料）国际上为什么要定出一个全世界的“无烟日”？这节课我们就专门来讨论一下这个课题。
二、学习新课
1、阅读介绍吸烟有害呼吸道的资料。思考问题：
（1）吸烟对人体有害吗？
（2）吸烟主要危害人体的哪些器官？
（3）长期吸烟，这种危害会发展到什么程度？
（4）在你的观察中，吸烟的人有些什么表现？
2、学生交流讨论。
3、香烟中有害成分是尼古丁，它的毒害程度是什么呢？（介绍关于尼古丁的材料）吸烟的人无疑会受到尼古丁的伤害，那么对周围被动吸烟的人有没有伤害呢？
世界定了一个“无烟日”，它的意义是什么？在哪一天？
4、小结：酒是用粮酿制而成的，成年人少量地饮用是有好处的，所以，医学上还用它制成药酒治病强身。但是，如果大量地喝酒，就会损伤脑、胃、肝等内脏，长期大量饮酒，课文上介绍会有更大的伤害，是什么？
三、总结：青少年正处在生长发育的重要阶段，更不能喝酒。过年或过节，有时大人一高兴，也会让小孩喝酒，其实，这是很不负责任的。少年儿童自己也要自觉地抵制，千万不要认为这是好玩而无所谓。大家一定要记住，烟酒有害健康。
三、反馈检测
1、烟里含有哪些有害物质，它的毒害程度怎样？吸烟由于哪些害处？
2、酒对人有什么不良影响？
3、中小学生为什么不能喝酒？
第17课 弯道跑－
学习阶段：水平三
学习目标：在相互帮助中不断改进动作，使动作连贯协调有力并在快跑中完成弯道跑动作。
学习内容：弯道跑
学习步骤：
一、情景的导入
教师活动：
1.教师组织队列和广播操的练习提示在齐步走的队列中存在的问题并要同学们从自身寻找问题以正确的心态对待齐步走。
2.把同学们组织成两路队行进行练习，教师呼口令，组织以小队进行练习。
3.纠正广播操中存在的错误动作并要求同学们从思想上认识到广播操的重要性，从态度上重视广播操。
4.组织同学跟随音乐进行练习,巡回指导。
学生活动：
1.要从态度上认识广播操和齐步走的重要性。
2在教师的指挥下配合教师的口令认真的练习，在分组练习时要更好的提高自己的动作的质量。
3.要把广播操的动作做到位。
组 织：纵队和散点
二、合作探究
重 点：知道晚道跑的技术要领。
难 点：注意弯道跑中的技术运用。
教师活动：
1.教师讲解弯道跑的技术要领。
2.组织小组进行专项准备活动。
3.组织探究学习弯道跑。
4.组织小结,帮助纠正存在的错误技术动作。
5.组织学生继续练习。
学生活动：
1.认真的听好教师的讲解。
2.在教师的指导下认真做好专项技术准备活动。
3.小组探究学好技术动作。
4.积极的发言,进行总结。
5.在总结的基础上改正动作。
组 织：四列横队和自由练习
场地器材：田径场
第18课 掷远、掷准－
学习阶段：水平三
学习目标：能安全地进行分组活动，并能在活动中不断改进投掷动作；培养果断、勇于进取的精神。
学习内容：掷远、掷准
学习步骤：
一、游戏激趣，活跃身心
教师活动：
1、组织学生常规训练。
2、组织学生分组游戏，做好裁判工作。
3、提出要求，组织学生活动关节。
学真活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、听口令进行队列练习，做到有精神，动作到位。
3、分两组进行游戏：射击，在永戏中体验合作、体验躲闪、体验投准。
4、两人一组，自编徒手操，充分活动肩、腰、腕等关节。
组 织：四列横队、分组练习
* * * * * *
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二、分组练习，各展其能
重 点：不同投掷动作的协调性。
教师活动：
1、布置学生取出器材。
2、针对不同器材讲解不同的练习要求和得分标准。
3、提出安全要求和分组练习时和要求，组织学生分
组循环练习。
学生活动：
1、按老师要求分组取出不同的练习器材。
2、认真观看，仔细听取各组练习要求和得分标准，
了解不的的练习内容和要求。
3、在小组长的带领下安全地进行分组练习，体验不
同的姿势的抛排球、不同方法的沙包掷准、不同方法的投掷垒球过横绳和不同的远度的投绳结，并在自己最擅长的练习项目上得高分。
4、分小组总结交流。
组 织：分组练习
1分
××
1分
×× 2分
×× 3分
4分
场地器材：操场、垫子二张、垒球九个、排球9个、绳结9个
毒品的危害
教学目的要求
1、帮助学生进一步了解毒品的危害。
2、让学生初步了解毒贩们的狡猾手段。
3、使学生明确了解我国政府禁毒的立场，并教育学生坚决拥护我国政府的禁毒立场。
教材重点难点
面对毒品的进攻，如何保护自己
教具和学具
有关禁毒的宣传资料
教学过程
1、导入新课
师：五年级时我们已经学习过一篇关于毒品的课文，大家还记得内容吗？
（学生回忆，回答）
师：今天，我们将进一步学习有关毒品危害性的知识。
2、学习新课
师：让我们先来看看课文开始的第一小节，上面有联合国公布的两个数字，对这两个数字，你们是怎么看的？
（学生讨论，回答）
师：这两个数字对于全世界的总人数来说，还只是一个小部分。但竟有这么多人遭受毒品的危害，已经是触目惊心了。为什么这两个数字会引起如此的震惊呢？让我们来进一步了解毒品的危害。
请大家先通读课文中论述毒品危害的三个部分，边读边想为什么毒品会“毁灭自己，祸及家庭，危害社会”？
（学生阅读，讨论）
师：为什么毒品会“毁灭自己”？你有没有这方面的材料，介绍给大家听听。
（学生举例，介绍）
师：我这里也有一些例子介绍给大家。（介绍毒品危害家庭的案例）
通过这些例子，我们可以看出吸毒者完全不能自拔，为了满足自己的需要，他们什么都能做得出来，为了毒品，他们可以不顾一切。因此说毒品会害一个家庭，根本不足为奇。
师：可以说毒品一旦进人人体，就会对人体的每一个系统，每一个部分带来毁灭性的打击，当然这种打击不是在瞬间完成的，而是有一个逐步加深的过程。
为什么又说毒品“祸及家庭”呢？
（学生举例，介绍）
这样一讨论，大家对于毒品“危害社会”的说法应该就不难理解了吧？
（学生举例，介绍）
师：吸毒者必须走上犯罪道路，这样的例子举不胜举。请大家说说这方面的事例。
（学生举例，介绍）
师：我这里也有一些例子介绍给大家。（介绍吸毒者走上犯罪道路的案例）
所以说“吸毒已成为社会的痼疾，在全世界蔓延，人类社会因此背上了沉重的包袱”毒品问题已经引起了全世界的高度关注。
大家可能认为毒品离我们还很远，其实在全国各地都有贩毒分子在推销毒品，他们利用各种手段，不仅拉拢吸毒的人，而且还把目光投向不吸毒的人，尤其是年轻幼稚的青少年。在全世界各地，每年都有一些青少年上当受骗。总结各地贩毒分子的各种手段，不外乎课外介绍的几种。请大家仔细阅读课文中贩毒分子的五大“毒招”，并相互交流一下看法。
（学生阅读，议论）
师：当然，贩毒分子拉拢人，不会像书上写的这样，背诵给你听，但基本就是这样遗像手段，因此我们应该提高警惕，提防贩毒分子的各种卑鄙手段。
毒品还曾经是外国侵略者入侵我国的武器，谁给大家介绍介绍林则徐的故事？
（学生介绍）
师：解放后，中国政府经过不长的时间，就在全国范围内消灭了毒品。现在毒品再次侵入我们国家，我国政府的态度和立场又是什么样的呢？
（学生阅读，回答）
师：那我们青少年应该如何加入到毒品斗争的行列中来呢？
（学生回答）
师：对，我们从小就要利用法律这个武器，坚决的毒品做长期的斗争！
第19课 蹲踞式跳远－
学习阶段：水平三
学习目标：在合作学习中改进蹲踞式跳远动作；培养相互合作、相互学习的精神。
学习内容：蹲踞式跳远
学习步骤：
一、游戏活动，活跃情绪
教师活动：
1、组织学生常规训练。
2、提出游戏要求，组织学生进行游戏活动。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在组长的带领下进行向左转走练习。
3、两人一组进行热身游戏：剪刀、石头、布
4.游戏:蜜蜂采蜜。
组 织：四列横队、分组游戏
* * * * * *
* * * * * *
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二、合作探究，改进技术
重 点：能在相互帮助中不断改进动作，使动作连贯协调有力。
教师活动：
1、引导学生分类分组，布置目标任务。
2、巡回观察、指导，及时为学生找出不足。
3、组织学生交流、观看、了解不足与改进方法。
学生活动：
1、按教师的引导自主选择伙伴，了解目标任务。
2、合理地利用场地器材进行辅助练习改进自己的动
作，伙伴间要不断提示动作要求以改进动作。
3、认真观看跳得好的同学的动作，从而找到自己的
不足继续练习，进一步体验连贯动作。
组 织：分组练习
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三、展示、评价、放松
教师活动：
1、提出评价要求，组织学生小组评比
2、引导学生交流评价。
3、组织学生放松，调节身心。
学生活动：
1、每小组选出2名学生参加评比。
2、根据评价标准，合理地对展示的同学生进行评价
3、由一位学生带领进行放松。
组 织：转坐在沙坑边
场地器材：田径场、沙坑、踏跳板二块、垫子四张、橡皮筋二根、软排两
第20课 蹲跳起－
学习阶段：水平三
学习目标：学会蹲跳起动作通过多种练习形式；培养学生跳跃的能力。
学习内容：蹲跳起
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：
1.教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走。
2.组织学生进行游戏《“8”字形接力跑》教师讲解游戏方法和要领。
3.组织游戏。先组织一次试练，指出存在的问题并进行纠正。继续组织学生进行游戏。教师进行裁判。
学生活动：
1.观看同学的示范，认真的听教师的讲解。
2.在教师的组织下热情的投入到游戏中去，并和同伴很好的配合进行游戏。
3.在教师总结后认识到游戏中存在的问题要积极的纠正。并更好的完成游戏。
组 织：以四路纵队完成游戏。
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*********
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二、合作探究、掌握技能。
重 点：初步学会蹲跳起动作。
难 点：做到两腿迅速蹬直、向上跳起。
教师活动：
1.教师邀请同学做蹲跳起练习。并进行比较。
2.教师进行动作的示范和技术要领的讲解。
3.组织学生进行练习。组织学生进行原地的蹲跳练习。并要提出哪位同学的动作完成的好跳动高。组织学生进行行进间的蹲跳练习。并组织学生看谁跳的快而好。
学生活动：
1.认真的看示范和听讲解。
2.努力的完成练习把技术动作作好。同时要求更好的表现自己。体现出自己的优势。
组 织： 四路纵队。
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
三、放松练习，调节自身。
教师活动： 教师组织放松的练习。要使学生的身体尽量的放松。
学生活动：积极的投入到放松练习中去。让自己好好的放松。为下节课准备。
组 织：在蹲跳练习完成的队列上。
场地器材：大操场
预防肺结核
教学目的要求
1、让学生认识到肺结核是由于肺结核杆菌侵入人体肺部而引起的一种传染性疾病。
2、使学生了解结核病的传染途径及预防方法。
教材重难点
认识结核病的传染途径及预防方法
教具和学具
显微镜一架(含结核杆菌的观察玻璃片)，有关结核病的挂图
教学过程
1、导入新课
师：我们曾经学习过《预防脊柱弯曲异常》，有谁知道造成脊柱弯曲异常的原因是什么？怎样预防脊柱弯曲异常？
（学生回忆并回答）
师：今天，我们还要学习与大家身体健康有密切关系的一课，预防肺结核。
（板书：10.预防肺结核）
2、讲授新课
师：课前我要求大家去作调查，查一查在自己家里或周围邻居中有没有人患过结核病，都有什么症状，大家调查了没有？
生：我调查过。我爷爷曾经得过肺结核病。当时他整天咳嗽，还不停地咯血。我妈妈说这种病非常容易传染，所以不让我到他屋里去玩。
生：我们一楼有一个人曾经患过骨结核，十分痛苦，开了好几次刀也没治好。
师：是啊！得了结核病的人不仅十分痛苦，同时也会严重地影响工作和学习。为了给病人加强营养，还增加了家庭的经济负担。
有哪位同学知道结核病是怎样传播的吗？
生：吃了病人污染过的东西，就会得肺结核病，
师：你讲得是对的，但还不完全，结核病的传播途径有两种，一种是空气中的结核杆菌。通过人的呼吸进入人的肺部，在那里繁殖，生长，这样人就会被传染上肺结核，另一种是血液传播。就是说原发肺结核病灶迅速发展，结核杆菌进入血液并随之扩散到全身各个器官，发生肺外结核，如淋巴结核，骨结核，结核性脑膜炎等等疾病。大家知道了吗？
生：知道了！
师：患肺结核的病人，有哪些主要症状呢？
生：咳嗽，咯血，天天下午发低烧。
师：很好！患者的主要症状是咳嗽，浑身没有劲，软绵绵的，人渐渐消瘦，晚上睡觉常常盗汗，面部潮红，下午低烧，胸口发闷，严重的时候还会咯血。这时病的传染性很强，因为病人咳嗽的时候，空气中会有许多结核
杆菌，所以，前面××同学讲他爷爷过去得了肺结核，妈妈不让他到爷爷的屋里去玩是有道理的。这一点，大家要注意。
过去，我们国家的医疗水平很落后，得了这种病的人，只有等死。现在不同了，我们国家的医疗水平有了很大的提高，肺结核病也不那么可怕了。只要我们平时注意预防，就不会传染上肺结核。有哪位同学知道，我们平时如何预防呢？
生：不吃肺结核病人吃剩下的东西，不到他的屋里去玩。
生：平时要多吃好的，增强自己身体的抵抗能力。
师：这两位同学讲的都有道理，下面请同学们翻开课本，一起朗读“预防的措施有”下面的一段话。
（学习朗读）
武术，50米快跑
教学内容：1.武术基木动作 (一 ) 2课时
2.50米快速跑
教学任务:
1·学会武术基本动作弹踢冲拳动作，发展学生柔韧、灵敏、协调性。
z·掌握快速跑技术，培养跑的能力，
教学过程:
一、准备部分:
1·开课式。
2·队列练习:并队法、分队法
3·准备活动:慢跑两圈;徒手操。
二、基本部分:
1。武术基本动作(一)
弹踢冲拳
(1)动作:
预备姿势:劫弓步冲拳。身体前移，左腿直立支撑，右腿屈膝向前弹踢，脚面绷直，高于胯平，同时左拳向前冲击，拳心向下，高与肩平，右拳收抱于右腰间，眼看前方。左、右交替练习。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:教师统一口令，学生集体练习。
(4)注意事项：略
2.50米快速跑
(1)动作：用站立式姿势起跑。跑时要正确地运用后蹬技术有力地进行后蹬。着地时摆动腿积极下压，用前脚掌着地跑，跑成直线。上体正直稍向前上。两臂屈肘有力地前后摆动，迅速向前跑动。
(2)教师分解示范。
(3)练习方法:在场地上画2一4条50米跑道，成两列横队分别站在跑道两侧，教师讲解示范后。把学生分成a一一4人一组，教师发令，按顺序一个组一个组进行练习。
(4)注意事项，要求腿的动作正确、轻松、自然、协调。
三、结束部分:
1·整理放松，
2·小结、讲评，
3·宣布下次课内容，
4·下课。
声带的保护
教学目标：1、使学生了解“声带”是人体重要的发音器官以及它是如何发声的。2、认识声带的重要性及如何保护好声带？
教学重点：认识声带所处人体的位置及声带是如何发出声音的
教学难点：如何教育学生坚持长期不懈的保护好自己的声带
课前准备：一幅放大的声带结构图
教学程序：
一、导入新课：
新一学期的健康教育课开始了，今天我们一起来学习第一课
二、学习新课：
1、同学们，我们平时唱歌、讲话、读书所发出的声音是从什么地方来的？怎样发出的？为什么发出的声音有高有底呢？这就是我们这一节要学习的内容。 2、 大家摸一摸自己的喉部，当你说话的时候，你的手有什么感觉？不说话，你的手还有感觉吗？大家试一试以后再回答我的问题。学生回答，讨论。教师进行纠正。3、一起来研究一下：喉部里面为什么会震动？为什么有震动就能发声？人的喉部就是喉头，喉头有个疙瘩叫喉结，它是由软骨构成的，在它里面，平铺着两片薄膜，叫声带，俗称嗓子4、提问：有声带就能发出声音了吗？光有声带还不能发声,因为声带里面还有肌肉,平时不说时肌肉是放松的,声带也是放松的,两条声带间的空隙大,就好象是开着的大门一样,有谁知道哪幅图是开着“大门”的？人们在讲话、唱歌时，喉头的肌肉收缩，拉紧两条声带，中间只留下一条窄窄的缝，就好象是开着的小门一样，有谁知道哪幅图是开着“小门”的？在我们再看插图，当气体从小门从出时，这时声带会怎样？
5、师总结：声音是由物体振动产生的。有些人由于种种的原因了声带松弛，缝隙增大，气体冲上去但振动不大，所以发出的声音低沉、沙哑，当然才唱歌也就不好了。同学们想一想拥有有一幅好嗓子呢？
从现在起为了嗓子应该做些什么？（学生回答、讨论，教师一旁辅导）
三、布置作业：你应该怎样保护嗓子？
武术、 跨越式跳高
教学内容：1·武术基本动作 (二 ) 2课时
2.跨越式跳高 (一 )
教学任务:
1。学会武术基本动作马步架打，发展灵敏、协调性。
z。初步掌握跨越式跳高的起跳技术，发展学生的弹跳力。
教学过程:
一、准备部分: (8")
1。开课式。
2。队列练习:并队、分队法。
3。准备活动:慢跑200米;双人操6节。
二、基本部分: (28’)
1·武术基本动作(二)
马步架打
(1)动作:预备姿势:
直立抱拳。左脚向左跨一步，两腿下蹲成马步，同时右拳变掌，前臂内旋，由左向右上方架起;左拳向左冲出，拳心向下， 眼看左拳前方。左、右交替练习。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法与注意事项，参看第15课。
跨越式跳高(一)
(1)动作:跨越式跳高是一种较为简单的跳高方法。
(2)讲解示范" (3)练巧方法:分组练习 。
(4)注意事项:略
三、结束部分: (4")
1·整理放松，
2。小结、讲评，
3·宣布下次课内容
4.下课。
牙周疾病的预防
教学目标1、使学生 知道什么是牙周疾病以及牙周疾病与健康的关系。2、让学生了解怎样预防牙周疾病。
教学重点：引起牙龈炎的主要原因及其症状上教学难点：如何坚持牙周疾病的预防与牙齿的保健
课前准备：有关牙齿剖面的教学挂图或牙膏模型。
一、导入新课：
1、复习上一课的知识。2、揭示今天学习的内容:牙周疾病的预防
二、学习新课：
1、提问:我们口腔里有哪些主要的帮助消化食物的器官?(有牙齿,嚼碎食物帮助消化)
2、师:我们的牙齿对我们的一生起着重要的作用。它帮助我们嚼碎食物形成初步的消化。可见牙齿对我们的多么的重要。万一我们的牙齿生了病对我们的健康都是一种威胁因此我们要了解一下牙周疾病的情况。
3、什么是牙周疾病?一种最常见的口腔疾病,在任何年龄都会发病的4、牙周疾病的分类:牙龈炎和牙周病。
5、牙龈炎的概况口腔卫生不良,口腔内细菌繁殖而导致发生炎症。大多发生在牙龈的浅表部位,主要表现是红肿和出血,还容易引起牙齿的疼痛,影响健康。6、牙周病的概况
牙龈炎不及时的治疗炎症会从浅表的部位向深层发展,导致牙周病。这是一种慢性疾病。牙周病除了有红肿出血,剧烈的疼痛等症状之外,还会引起牙龈的坏死。时间一长,往往容易造成牙齿的松动,脱落。造成营养的吸收不良。
7、保健的方法。A讲究个人的口腔卫生。 B剔除残留在牙缝中的食物。C注意刷牙的方法。D采用一些方法对牙齿进行保健。
三、布置作业：
1、引起牙龈炎的主要原因是什么?
2、怎样预防牙周病?
武术、小足球
教学内容：1.武术基木动作 (三 ) 2课时
2.游戏:"8"字运小足球
教学任务:
I，学会武术基本动作歇步盖打，发展协调性。
3·通过"8
字运小足球游戏。学会运球、停球技术，培养控球能力。
教学过程:
一、准备部分， (铲)
1.开课式。
2·队列练习:错肩行进。要领:两个一(二)路纵队迎面相遇靠右(左)边错肩走过，相互之间的距离为一步。口令，"从右(左)边错肩一一走!"
3·准备活动：慢跑200米。徒手操6节。
二、基本部分， (98,)
1，武术基本动作(三)
歇步盖打
(1)动作，预备姿势，马步架打。1.左脚向右脚后插一步，同时右拳变掌经头上向左前下方盖掌，掌外沿向前，劈体左转90度，左掌变拳收抱于左腰间，眼看右掌。2.上动不停，两腿屈膝下蹲成歇步，同时左拳向前冲击，拳心向下，右掌变拳收抱于右腰间，眼看左拳前方。
（2）教师讲解示范。
(3)练习方法与注意事项，参看第15课。
2。游戏"8"字运小足球
(1)方法:参加游戏的分成人数相等的几组，各组成一路纵队站在起跑线后。游戏开始，排头跑向预先放有小足球的停球点运球前进，按规定的"8"字路线运球，到达停球点时将球停稳，然后跑回原队排尾，下一个人见球停稳后，跑
到停球点，再用同样方法运球。各组依次进行，按全组做完的先后顺序排列名次。 (2)规则:1.人和球不得进入圈内。2.停球时，必须将球停稳在停球点上。
(3)注意事项:0在畅地上画一条起点线。在起点线画4一一8个直径一米的小圆圈，把学生分成2一一4组进行练习。0教师随时观察纠正错误动作。0教育学生严格遵守规则，严格遵守纪律。
三、结束部分: (y)
1·整理放松;
2，小结、讲评，
3。宣布下次课内容
4.下课
积极的参加课外体育活动
教学目标：认识到要科学合理的安排体育课外活动。并要在体育活动中要注意的地方。
教学重点：什么是合理的课外体育活动 教学难点：如何坚持科学的活动方法
课前准备：有关体育锻炼的录象带几录象机、电视机等
一、导入新课：
今天我们要学习新课:3、积极参加课外体育活动。同学们，你们喜欢体育活动吗？下面我就一起来学习一下怎样参加课外体育锻炼。
二、学习新课：1、参加课外体育活动要注意的地方。A参加课外体育活动要做充分的准备活动课。这样可以减少肌肉扭伤和其他事故的发生。B做到量力而行，循序渐进。在参加课外体育活动时一定要注意运动的量的逐渐的增加。
C在参加夏季要课外体育的时候要注意中暑。要注意及时的补充水份和在阳光下的时间。D在进行跑步的活动中要用鼻呼吸。要有节奏的进行呼吸。E不要在过饱或饥饿的情况下的活动。注意患心脏病、肾炎、肝炎、哮喘病的同学，在患病期间的不要参加课外体育锻炼。F活动时，身上不要带小刀等铁器，不穿皮鞋。
2、参加体育活动的好处：A能增强大脑皮质的功能，经常长跑的人，往往精力充沛，不易疲劳。B能增强心脏、血管系统的功能，使心脏发达，心跳有力。C能增强呼吸系统的功能，使胸廓增大，使呼吸肌更发达，肺活量增加。
D还能增强人体运动的功能，使肢体抗压、抗弯、抗断的能力增强。E可以减轻体重，使身体更健美。
三、布置作业：
1、简单说说进行课外体育活动时应注意鞋什么？
武术、跨越式跳高
教学内容：1.武术基木动作 (四 ) 2课时
2.跨越式跳高 (二 )
教学任务：
1·学会武术基本动作提膝仆步穿掌，发展灵敏素质。
2.进--步改进跨越式跳高技术，发展弹跳力
教学过程：
一、准备部分：（8’）
1.开课式。
2.队列练习：错肩行进走。
3.准备活动，慢跑200米。儿宽广播韵体操6节。
二、基本部分: （28")
l·武术基本动作（四)
提膝仆步穿掌
1.动作： 预备姿势:歇步冲拳。1两腿起立，身体左转间肘左拳变掌，掌心向下，右拳变掌，掌心向上，左腿提膝，右掌从左手背上向右斜上方穿出，左手爪势收至右腋下，眼看右掌2.随即左腿向左铲出成仆步，左手成立掌，沿左腿内侧向前穿出后成侧掌，眼看左掌。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法与注意事项参看第15课。
2·跨越式跳高(二)
动作：略
三·结束部分
1·整理放松，
2.小结、讲评，
3.宣布下次课内容
4.下课·
消灭蟑螂
教学目标：指导学生认识蟑螂一般习性。指导学生认识了解蟑螂的危害及如何灭杀蟑螂。
教学重点：认识蟑螂对人类的危害。教学难点：教育学生坚持不懈的消灭蟑螂。
课前准备：教学挂图
一、导入新课：
出示挂图揭示本课内容4、消灭蟑螂
二、学习新课：
1、蟑螂的外型特点：成虫的身体扁平,光滑,身体是褐色的。头部有一对多节细长的触角,胸部有两对翅膀,腹部末端有一对尾须,能感知敌害的方位。2、蟑螂的生活习性：白天躲伏在阴暗的角落里,夜晚出来活动,上半夜九是到下半夜二时是它的活动的高峰期。它爬行的速度很快。经常偷吃东西,咬嚼食物。3、蟑螂的危害：身上沾满病菌,爬到人吃的食物上,不仅吃这些食物,还将废物排泄在这些食物。人吃了被蟑螂污染的食物上会被传染各种疾病。
4、蟑螂的繁殖方法：蟑螂卵有蟑螂分泌的卵鞘保护不易被破坏。蟑螂一生能产4~14个卵鞘大约可以有60~700只蟑螂。
5、消灭蟑螂的方法：主要用药物毒杀。经常打扫卫生。
三、布置作业：思考与练习
武术、改换目标
教学内容：1.武术基本动作 (五 ) 2课时
2.游戏:改换目标
教学任务，
1·学会武术基本动作虚步挑掌，发展协调性。
z·通过改换目标游戏，发展学生的反应和灵敏素质。
教学过程:
一、准备部分， (8")
1·开课式。
2。队列练习，错肩行进走。
3·准备活动，慢跑200米;徒手操6节。
二、基本部分， (28")
1·武术基本动作(五)
虚步挑掌
(1)动作，预备姿势:仆步穿撑。左腿"膝前弓，右脚蹬地向前上步，威右虚步，同时左手向上。闷右划孤成正勾芋，勾尖向下，勾顶与目同高，右芋由后向下，向前顺右腿外侧向上挑掌，掌心向前，掌指向上略高于扁，眼看右掌前方
(2)教师讲解示范。
（3)练习方法与注意事项:见第15课。
2.游戏，改换目标
(1)方法参加游戏的人分成几组，每组围成一个圆圈，铸人间隔1米面向圆心站立，指定二人站在圆圈内，一人为追者，一个人为逃者。游戏开始，追者追拍逃者，逃者被拍到时，两人互换，继续迫逐。追逐时，逃者可以跑到圈上任何人面前对面站立，这时，面对逃者的人就变成新的逃者，并迅速躲闪跑开，引走追者。
(2)规则，0追者只能拍逃者，不得推人或拉人。0若逃者已站到圈上人的面前，这时追拍到无效。
(3)注意事项:0在场地上画Z一一4个直径8一一10米圆圈，学生分成2一一4组，各圃绕一个圆圈站立，每组选一人为追者，另一人为逃者。0各组第一个追者，可选体力较好的学生担任。对于担任追者的钵弱同学，要适当控制运动量，及时换人。
三，结束部分: (")
1·整理放松，
2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容，
4·下课。
营养与健康
教学目标：认识营养是人们维持生命、进行体力和脑力劳动、保证身体发育和健康的物质基础。
课前准备：营养含量的挂图及主要维生素功能表
一、导入新课：对！我们为什么要消灭蟑螂呢？
二、学习新课：
同学们，你们知道什么是营养吗？
准切的说营养是人们维持生命、进行体力和脑力活动、保证身体发育和健康的物质。
我们常说的营养有：蛋白质—生命的物质基础。A构成组织B更新和修补组织C调节人体的生理功能。D提供热能 脂肪—人体不可缺少的营养
碳水化合物—人体热能的主要来源 矿物质—维持人体正常生理技能不可缺少的物质
维生素—人体不可缺少的东西 水—人体的65~70%是水
现在我们知道了，保证人体生长发育，维持生命并进行各种活动的营养素是缺一不可的。它们来自各种各样的食物中。所以，我们有一些同学平时不注意营养与健康的关系，喜欢挑食，偏食，结果造成发育不良，这样往往会影响自己一辈子，这是多么可怕的结果啊！
三、布置作业：思考与练习
小学五年级下册体育教案
第1课 跳长绳 广播操
学习阶段：水平三
学习目标：主动参与广播操的复习，并能做出示范。
积极参与跳长绳活动。
学习内容：跳长绳 广播操
学习步骤：
一、 小组活动，积极参与
教师活动：
1、组织学生集队、队列练习。
2、提出分组练习要求，组织学生分组练习。
3、组织学生比赛展示。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、听口令进行队列练习，复习二路纵队行进走。
3、全班分成三组，在组长的带领下进行“8”字跳长绳和“1+1”跳长绳。
4、 在小组长的带领下进行2分钟“8”字跳长绳。
5、分组展示“1+1”跳长绳。
组 织：六列横队、小组分散
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二、合作学练，提高质量
教师活动：
1、讲述上节课广播操练习情况，提出本节课复习要求：对前三节广播操要做到精雕细凿，把每一节动作细细过关。
2、组织学生分组练习。
3、组织学生分组过关。
学生活动：
1、了解本课复习的要求。
2、在与同学的合作中不断改进动作质量，反复体会各节动作的重难点。
3、分两组（女生组、男生组）进行过关，男生过关时女生作评委，女生过关时男生做评委，不仅能积极参与评价，更要做到公正。
组 织：
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场地器材：操场、录音机、长绳三根
第2课 自然地形跑－小学五年级下册体育教案
学习阶段：水平三
学习目标：积极参与游戏活动，轻松自然地进行自然地形跑。
学习内容：游戏 自然地形跑
学习步骤：
一、 游戏活动，积极参与
教师活动：
1、组织学生集队、队列练习。
2、和学生一起复习贴烧饼游戏规则。
3、组织学生围成一个圈进行游戏，学生游戏时老师及时提醒要求，巩固学生对规则的理解。
4、提出分组要求，组织学生分组游戏。（由指定的学生全权负责。）
5、组织学生柔韧练习。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、深入熟悉游戏规则，知道游戏要求。
3、全班围成一个圆按规则进行游戏。
4、全班分成两组，由指定的同学负责游戏，扩大活动的比例。
5、在小组长的带领下进行正压腿、弓步压腿、坐压腿三种柔韧练习。
组 织：四列横队、小组分散
* * * * * *
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二、自主选组、自主练习
教师活动：
1、讲解分组要求（按体能分组，3—6人一组；选好组长；纵队排好，组长在前。）组织学生分组。
2、提出自然地形跑的要求：（组员听从组长，组长履行职责；合理选择场地和速度；合理控制路程；注意跑时纪律；注意呼吸，轻松自然；时间由老师控制。）
3、观看和指导学生进行自然地形跑。
4、向小组长了解每一组的完成情况。
5、组织学生柔韧放松。
6、小结整节课的学习情况。
学生活动：
1、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，选好组长，排好队。
2、认真了解自然地形跑的要求。
3、在小组长的带领下进行自然地形跑，体验不同地形的跑步动作。
4、小组长交流自己一小组的跑步情况，管理感受。
5、听口令进行柔韧放松。
6、认真听，积极参与讲。
组 织：小组分散、席地而坐、六列横队
场地器材：校园、操场
第3课 50米加速跑－小学五年级下册体育教案
学习阶段：水平三
学习目标：在快速跑中完成正确的动作；培养学生不怕困难、勇往直前的坚强意志。
学习内容：50米加速跑 截住空中球
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：
1.教师组织队列起步走、原地三面转法。教师呼口令，并提示动作要领。
2.教师组织游戏。讲解游戏的要求和方法并邀请一组同学进行示范。
3.组织游戏。巡回指导，进行小结后继续游戏。
学生活动：
1.认真的听好讲解和观看示范。
2.在教师的安排下进行游戏，热情的投入到游戏中去。积极的和同学配合完成游戏。
3.认真的总结游戏的中存在的问题。总结后继续游戏。
组 织：
二、合作探究、掌握技能
重 点：积极摆臂，加快步频 。
难 点：跑的自然、放松、快速。
教师活动：
1.教师请同学示范摆臂动作和站立起跑。进行讲解和对比并提示动作的要领。
2.教师示范站立式起跑的动作并讲解要领。
3.以各种姿势和信号练习同学们的起跑反应。、
4.以站立式起跑进行50米跑练习。
5.进行50米的追逐跑。
学生活动：
1.进行站立式起跑的复习。相互间进行纠正。
2.听好信号进行起跑练习。提高自己的反应能力。
3.认真的完成50米跑练习。通过教师组织的练习方式来提高自己的速度。
4.要改正姿势，要用正确的姿势完成练习。
组 织：
三、放松自我
教师活动： 教师示范放松的动作,讲解方法。
学生活动： 在教师的组织和带领下放松自己，让自己尽快的恢
复，以便更好的下一节课的学习。
组 织：在完成跑的队形上
场地器材： 田径场 、篮球4个
第4课 向前、向后抛实心球－小学五年级下册体育教案
学习阶段：水平三
学习目标：学会两脚用力蹬地、动作连贯；培养学生能与同伴相互合作、相互促进提高投掷的能力。
学习内容：双手向前、向后抛实心球
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：
1.教师组织游戏贴大饼。讲解方法并组织同学们进行游戏。
2.教师参与到游戏中去调动同学们的积极性。
3.同时教师要进行巡回指导，随时纠正游戏中存在的问题。
学生活动：
1.理解和掌握游戏的方法。
2.积极的投入到游戏中去和同学一起快乐的游戏。
组 织： 以原形的队形完成游戏。
二、合作探究、掌握技能
重 点：学会两脚用力蹬地、动作连贯
难 点：出手速度快的抛球动作
教师活动：
1.教师组织进行肩部的活动。通过两人一组的压肩和肩部的绕环来活动。
2.进行动作的讲解并示范方法。
3.提示实心球练习时纪律的重要性和安全的重要。
4.整排的原地投掷练习以提高学生的对技术的掌握。
5.一个接一个的的顺序进行练习。通过此方法提高学生的成绩。
学生活动：
1.认真的作好肩部的热身。以避免肩部的受伤。
2.积极的投入到集体的练习中去，以提高自己的技术。并在练习中注意纪律的重要性和注意安全。
3.在做个体的练习时尽全力的练习，提高自己的实心球的成绩。
组 织：
三、放松练习
教师活动：教师组织放松练习。
学生活动：跟着教师进行放松练习。
组 织：
场地器材： 大操场、实心球20个
第5课 武术组合动作－小学五年级下册体育教案
学习阶段：水平三
学习目标： 初步掌握一套简单的武术套路；培养学生对学习武术的兴趣。
学习内容：武术组合动作(三)
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：
1.组织队列练习复习起步走和原地的三面转法。
2.组织游戏老鹰抓小鸡提高学生的积极性。
3.巡回指导并适时参与游戏。
学生活动：
1.认真完成队列练习并要知道队列练习的重要性。
2.热情、积极的投入到游戏中和同学默契完成游戏。
3.服从教师的安排在游戏中要注意安全。
组 织：
××××××××
××××××××
××××××××
*
*
二、合作探究掌握技能
重 点： 知道所学动作的名称和方法、要领。
难 点：能完成很熟练的演示动作。
教师活动：
1.教师讲一些有关的武术的事迹以提高同学们对武术的兴趣。
2.示范组合动作（三）的动作。讲解动作中的要点。
3.让学生跟随教师练习腿部动作接着练习手部动作。
4.组织进行 上下脂动作的配合练习。
5.组织两人一组进行互学并巡回指导。
6.组织集体练习并邀请表现有好的同学进行演示。
学生活动：
1.通过教师介绍了解一些有关一些组合动作背景。
2.认真的看好教师的示范。对组合动作有一个初步的了解。
3.跟随教师的示范先后学会腿部和上肢的动作。
4.积极的把上下脂的动作组合起来。
5.通过两人一组的互学更好的掌握动作。
组 织：四列横队和散点练习
三、放松练习
教师活动：教师示范放松动作。
学生活动：学生跟随教师的示范进行放松练习。
组 织：分组分散练习
场地器材：篮球场
第6课 换物接力跑－小学五年级下册体育教案
学习阶段：水平三
学习目标: 在练习中发展跳跃能力；培养学生跳跃能力的提高。
学习内容:换物接力跑、蹲距式跳远
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：
1.教师组织游戏，讲解游戏的放方法和规则。
2.请同学布置场地和控制赛跑的距离。
3.邀请一组同学一起完成一次游戏。
4.教师组织进行游戏。
5.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏。
学生活动：
1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解。
2.布置好场地让自己在能力范围内愉快的游戏。
3.进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏。
4.在游戏中要及时的纠正存在的错误。
组 织：以四列横队完成游戏
×××××× *
×××××× *
×××××× *
×××××× *
××××××
二、合作探究、掌握技能
重 点：学会起跳动作的蹬地和摆臂、收腹。
难 点：助跑和起跳的连接。
教师活动：
1.请同学展示已学过的动作并做讲解。在做示范时要提醒同学们注意观察动作的顺序性。
2.组织学生进行上一步的起跳的练习要求同学们要有正确的摆臂和摆动腿的动作。
3.进行上三步的起跳练习并进行散点练习让学生找一个同伴一起练习。
4.组织进行助跑几步起跳练习。并两人一组的互学练习，通过互学以提高技术动作。教师巡回指导。
学生活动：
1.热情、大胆的为同学做动作的展示。
2.根据已有的知识进行动作的点评。
3.积极的进入动作的的学习中去，认真的跟随教师的示范学习动作。并要掌握动作的要领。
4.在教师巡回指导下积极的把动作还不掌握的地方向教师提问。要注意起跳的摆臂和起跳腿的蹬地动作。
组 织：散点和四列横队。
×××××××××××××
_____ ×××××××××××××
_____I
****************
****************
场地器材： 沙坑
第7课 前滚翻和后滚翻－小学五年级下册体育教案
学习阶段：水平三
学习目标：改进滚翻的动作提高动作的协调性和熟练性；培养学生学习的积极性并敢于表现自己。
学习内容：贴大饼、前滚翻和后滚翻
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：
1.教师组织游戏、邀请学生对以前游戏进行总结。
2.教师进行点评并组织游戏的队形。
3.教师巡回指导随时对存在的问题进行纠正。
学生活动：
1.积极的总结以前的游戏中存在的问题进行总结。
2.认真听教师的点评知道游戏中应该注意的地方以便更好的完成游戏。
3.进行游戏。
组 织：以圆形进行游戏。
二、合作探究、掌握技能
重 点：改进滚翻的动作。
难 点：提高动作的协调性和熟练性。
教师活动：
1.邀请学生为同学们做示范动作并进行点评。
2.讲解动作的要领并进行示范。
3.组织学生进行滚翻练习。
4.组织学生进行前后滚翻的练习及时的进行小结指出存在的问题，继续练习。
学生活动：
1.大胆、踊跃为同学们展示动作。
2.认真听取教师的讲解，并进一步的掌握技术动作。
3.进行滚翻练习时要注意两腿的夹紧和团身要紧。
4.认真进行前后滚翻练习在教师小结后继续练习。
组 织：
______
______
______
场地器材： 篮球场、垫子五张
第8课 蹲距式起跑－小学五年级下册体育教案
学习阶段：水平三
学习目标：学会蹲距式起跑的动作；培养学生敢于拼搏的精神。
学习内容：组合动作(三) 蹲距式起跑
学习步骤：
一、发展民间体育
教师活动：
1.邀请个别同学将学过的组合动作(三)进行展示。
2.请同学进行点评让同学们知道自己动作中存在的不足并要相互的进行弥补。
3.教师讲解同学们动作中存在的问题并进行示范。
4.组织学生进行两人一组的互学和集体的练习。
学生活动：
1.要积极的和大胆的为同学们示范展示自己的动作。
2.相互见要袒诚的进行动作的交流让自己的动作近一步的提高。
3.认真的观摩教师的动作。
4.积极练习使自己的动作更加的熟练。
组 织： 四列横队和散点的练习
××××××× **
××××××× **
××××××× ** **
××××××× ** **
二、合作探究、掌握技能
重 点：学会蹲距式起跑的动作。
难 点：记住口令。
教师活动：
1.教师进行动作的示范。讲解动作的要领和重点。并要让同学们知道口令的节奏。 清楚每个口令该做什么动作。
2.原地进行起跑练习。在教师的口令下进行起跑的分解练习。
3.两人一组进行起跑练习。相互间学会动作。
4.进行起跑后接加速跑练习。
学生活动：
1.认真听教师的讲解和观摩教师的示范动作。
2.知道教师口令该做起跑的哪个动作。
3.相互见虚心的学习对方的动作。
4.认真的完成起跑后的加速跑练习。
组 织：散点练习和四列横队的练习。
******* ** ××
×××××× ×× ×× **
×××××× ×× ×× **
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********** ** **
场地器材：篮球场、沙坑
第9课 蹲踞式跳远－小学五年级下册体育教案
学习阶段：水平三
学习目标：在练习中发展跳跃能力；培养学生勇敢、果断的精神。
学习内容：蹲踞式跳远
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：
1组织一个简单的小游戏教师分配角色并提出一些规则的简单要求。
2.教师巡回指导,并参加游戏。
学生活动：
1.扮演自己的角色进行游戏。
2.在游戏中要积极的配合使游戏顺利的进行。
组 织：以散点进行游戏
×× ××
** **
×× ××
** **
二、合作探究、掌握技能
重 点：起跳姿势的正确。
难 点：助跑、起跳、腾空的合理结合。
教师活动：
1.要请部分同学进行起跳动作的展示。进行点评。提出动作中存在的问题并要同学及时的纠正。
2.组织进行散点的起跳动作的练习。巡回指导。
3.分组的练习起跳动作和蹲踞式跳远练习。
4.教师巡回指导。在练习蹲踞式跳远时出现的错误动作要及时的给予纠正并指导动作不足的地方。
学生活动：
1.为大家做的示范要大胆，动作要正确。
2.在点评动作时要积极并认真的总结自己的动作存
在的问题。
3.在起跳练习时要虚心求教并及时改正错误动作。
4.丈量好自己的步点跳出自己最好的状态。并要在教师的指导下积极调整好自己的动作。
组 织：散点和四小组。
*******
******* ______
******* ! !______
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场地器材：沙坑
第10课 蹲踞式起跑－小学五年级下册体育教案
学习阶段：水平三
学习目标：在游戏比赛中发展跑的能力；培养学生快速跑时动作轻松协调。
学习内容：蹲踞式起跑、快速跑
学习步骤：
一、快乐游戏，活跃情绪
教师活动：
1、组织学生常规训练。
2、组织学生复习基本体操。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、在教师的提示下进行奔跑游戏：抢位子。
4、两人一组，随意选择三到四节基本体操进行复习，动作到位、有力。
组 织：四列横队、小组分散
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* * * * * *
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二、积极游戏，你追我赶
重 点：蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。
难 点：蹲踞式起跑时的蹬地有力，起动快速；快速跑时动作轻松协调。
教师活动：
1、提示学生复习蹲踞式起跑动作。
2、组织学生起跑游戏：看谁反应快。
3、采用多种游戏、比赛方式组织学生快速跑练习。
4、及时鼓励和小结各项游戏。
学生活动：
1、两人一组借助教师的提示和报纸进行蹲踞式起跑。练习，着重体验起跑时的蹬地动作。
2、积极参与游戏，和伙伴比一比谁的反应快。
3、游戏：龟兔赛跑（同一起跑线）。
4、游戏：你追我赶（追逐跑）。
组 织：
场地器材：田径场
第11课 小排球－小学五年级下册体育教案
学习阶段：水平三
学习目标：小组学习掌握排球的垫球技能；培养学生对学习排球的兴趣。
学习内容：小排球
学习步骤：
一、体验游戏、学会合作
教师活动：
1、组织学生常规训练。
2、组织学生分组游戏，巡回指导。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、根据教师提出的要求，在组长的组织下进行游戏，体验伙伴间相互配合传接球和拦截球的乐趣。
组 织：四列横队、小组分散
* * * * * *
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* * * * * *
* * * * * *
二、小组探究，熟练技能
重 点：垫球的正确动作。
难 点：在练习中注意自己的手臂动作。
教师活动：
1.教师提出要求，讲解和示范技术动作。
2.组织小组合作感觉垫球的手臂接触部位。
3.组织自主的进行垫球的练习。
4.提出指标让学生完成练习。
5.组织学生进行最佳的垫球的评比。
学生活动：
1、认真的听教师的讲解和看教师的示范。
2、两人一组要体会正确的手臂的触球部位。
3、一人一球进行垫球的练习。
4.努力的完成指标。
5.积极的参加最佳的垫球手的练习。
组 织：自由分散、小组分散
** *** ****
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场地器材：篮球场、排球20个
第12课 多种游戏－小学五年级下册体育教案
学习阶段：水平三
学习目标：能掌握正确的快速跑动作并在游戏比赛中发展跑的能力。
学习内容：多种游戏
学习步骤：
一、快乐游戏、充分活动
教师活动：
1、组织学生常规训练。
2、组织学生分组游戏，参与学生游戏。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、全班分成两组进行“大渔网”游戏。
组 织：四列横队、分组游戏
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二、小组探究，熟练技能
重 点：正确的快速跑动作。
教师活动：
1、提出黄河长江游戏要求，组织学生游戏。
2、组织学生“人球赛跑”游戏。
学生活动：
1、分成二组，在教师组织下进行游戏黄河长江，体验快速的起动和灵敏的反应。
2、分成四组，体验“人球赛跑”的乐趣，提高快速
奔跑能力。
组 织：分组游戏
三、延伸拓展、展示才能
教师活动：
1、提出小组活动要求，安全要求，鼓励和观察学生自主创编游戏活动。
2、引导学生展示小结。
学生活动：
1、小组商量，用已有的游戏经验结合教师提出的要求，尝试新的游戏。
2、在尝试的过程中不断完善游戏的方法规则。
3、相互交流展示创编的游戏。
组 织：按指定地点分散
场地器材：田径场、篮球四个
第13课 小篮球－小学五年级下册体育教案
学习阶段：水平三
学习目标：在合作学习中掌握多种运球和传球技能；培养同学之间的默契配合。
学习内容：小篮球
学习步骤：
一、自主活动、活跃情绪
教师活动：教师讲解分组要求和活动要求，协调学生的分组并参与学生的游戏。
学生活动：学生2----6人一组，利用篮球进行游戏或活动。
组 织：2---6人一组，自由分散在二片篮球场。
二、合作探究、掌握技能
重 点：传接球时上下肢的协调动作。
难 点：传接球时两人间的默契配合。
教师活动：提出分组要求和活动要求，组织学生分小组练习，巡回指导，及时点评，加以鼓励。
学生活动：
1、自主分小组，通过相互观察、帮助进行各种运球练习，并通过相互的协商进行多种形式的运球练习，通过互动合作的练习熟练运球技能。
2、组织各小组展示1---2种本小组最得意的练习形式，通过相互的了解，进行取长补短地练习。
教师活动：提出分组要求，巡回指导，及时示范纠错。
学生活动：
1、两人一组，一位男生带领一位女生进行胸前传接球练习，利用男生的动作优势来带领女生练习。
2、小组扩大，6---8人一组，学生小组商讨传球练习的形式，利用多种形式进行传球，体验同伴间的相互配合和传球时的上下肢协调用力动作。
3、分小组展示，相互学习、积极交流（以你觉得他们一组什么地方最好进行点评）。
组 织：自由分散自主组织（确保小组活动有安全距离）
三、创新延伸、展示技能
教师活动：鼓励、提示，协助游戏。
学生活动：
1、小组商讨、利用篮球，借助所掌握的技能创编一个游戏，并亲身体验游戏的乐趣。
2、游戏表演、展示，评选最佳创思小组、最善于合作小组、技能娴熟小组，每个小组评出进步最大的组员、合作最好的伙伴。
组 织：自由分散，形式自主
场地器材：二片篮球场、篮球20个
第14课 蹲踞式跳远－小学五年级下册体育教案
学习阶段：水平三
学习目标：在合作学习中改进蹲踞式跳远动作并能做到果断、勇敢。
学习内容：蹲踞式跳远
学习步骤：
一、快乐游戏、充分活动
教师活动：
1、组织学生常规训练。
2、提出分组游戏要求：在组长的带领下进行跳跃类游戏活动，注意安全。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、全班成六个自然组，在组长的带领下进行游戏。
组 织：四列横队、分组游戏
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二、合作探究，改进技术
重 点：能针对自己的不足进行练习。
教师活动：
1、和学生一起探讨蹲踞式跳远的动作要点和容量出
现的不足，以及练习时的安全要求。
2、提出合作分组的要求，指导学生合作学练，及时
为学生纠正动作，引导学生改进动作。
3、及时肯定学生的进步，鼓励学生展示自己的学习成果。
学生活动：
1、和老师一起探讨蹲踞式跳远的动作要求和易犯错误，从而能针对自己的动作找到合理的练习内容。
2、自主找伙伴进行合作学练，在相互帮助下不断地
利用不同的练习方法改进蹲踞式跳远动作.
3、积极地参与展示活动，努力把自己的学习表现展
示给大家，并在展示的过程中学会观察，学人之
长，补己之短。
组 织：分组练习
场地器材：田径场、沙坑、踏跳板二块、垫子四张、橡皮筋二根、软排两只
第15课 篮球－小学五年级下册体育教案
学习阶段：水平三
学习目标：学会篮球的基本技能；培养对学习篮球的兴趣。
学习内容：篮球
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：
1.教师组织小游戏《截住空中球》。教师布置好场地，分好，分发器材。
2参加积极的参与到游戏中去。激发学生的热情。
3.进行巡回指导。纠正游戏中存在的问题。
学生活动：
1.在教师的指道下分组，领好游戏器材。积极的投入到游戏中去。
2.在游戏中注意要遵守游戏的规则。注意传球的准确性。
3.在游戏中要尽情的享受游戏带来的快乐。
组 织： 四组分成原形
* *
** # **
* *
二、合作探究，掌握技能
重 点：知道一些篮球的基本技能运用的方法。
难 点：能运用掌握的篮球知识进行练习。
教师活动：
1.分发篮球，教师讲解一些简单的篮球技能的方法并示范方法。
2.组织学生进行练习。教师进行巡回指导。
3.及时让同学们把自己学会的动作展示给同学们。
学生活动：
1.积极的听的教师的讲解，看教师的示范动作。
2.按照教师示范和讲解进行练习并相互交流经验。
3.在练习时注意动作的正确运用。
组 织： 散点
场地器材： 篮球场一片、篮球20个
第16课 蹲踞式跳远－小学五年级下册体育教案
学习阶段：水平三
学习目标：在合作学习中改进蹲踞式跳远动作并能做到果断、勇敢。
学习内容：蹲踞式跳远
学习步骤：
一、游戏活动，活跃情绪
教师活动：
1、组织学生常规训练。
2、提出游戏要求，组织学生进行游戏活动。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、两人一组进行热身游戏：剪刀、石头、布
3、分组进行游戏：蜜峰采蜜。
组 织：四列横队、分组游戏
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二、合作探究，改进技术
重 点：在相互帮助中不断改进动作，使动作连贯协调有力。
教师活动：
1、引导学生分类分组，布置目标任务。
2、巡回观察、指导，及时为学生找出不足。
3、组织学生交流，观看，了解不足与改进方法。
学生活动：
1、按教师的引导自主地找到适合自己的伙伴，了解
目标任务。
2、合理地利用场地器材进行辅助练习改进自己的动
作，伙伴间要不断提示动作要求以改进动作。
3、认真观看跳得好的同学的动作，从而找到自己的
不足继续练习，进一步体验连贯动作。
组 织：分组练习
三、展示、评价、放松
教师活动：
1、提出评价要求，组织学生小组评比。
2、引导学生交流评价。
3、组织学生放松，调节身心。
学生活动：
1、每小组选出2名学生参加评比。
2、根据评价标准，合理地对展示的同学生进行评价。
3、由一位学生带领进行放松。
组 织：转坐在沙坑边
场地器材：田径场、沙坑、踏跳板二块、垫子四张、橡皮筋二根、软排两只
第17课 弯道跑－小学五年级下册体育教案
学习阶段：水平三
学习目标：在相互帮助中不断改进动作，使动作连贯协调有力并在快跑中完成弯道跑动作。
学习内容：弯道跑
学习步骤：
一、情景的导入
教师活动：
1.教师组织队列和广播操的练习提示在齐步走的队列中存在的问题并要同学们从自身寻找问题以正确的心态对待齐步走。
2.把同学们组织成两路队行进行练习，教师呼口令，组织以小队进行练习。
3.纠正广播操中存在的错误动作并要求同学们从思想上认识到广播操的重要性，从态度上重视广播操。
4.组织同学跟随音乐进行练习,巡回指导。
学生活动：
1.要从态度上认识广播操和齐步走的重要性。
2在教师的指挥下配合教师的口令认真的练习，在分组练习时要更好的提高自己的动作的质量。
3.要把广播操的动作做到位。
组 织：纵队和散点
二、合作探究
重 点：知道晚道跑的技术要领。
难 点：注意弯道跑中的技术运用。
教师活动：
1.教师讲解弯道跑的技术要领。
2.组织小组进行专项准备活动。
3.组织探究学习弯道跑。
4.组织小结,帮助纠正存在的错误技术动作。
5.组织学生继续练习。
学生活动：
1.认真的听好教师的讲解。
2.在教师的指导下认真做好专项技术准备活动。
3.小组探究学好技术动作。
4.积极的发言,进行总结。
5.在总结的基础上改正动作。
组 织：四列横队和自由练习
场地器材：田径场
第18课 掷远、掷准－小学五年级下册体育教案
学习阶段：水平三
学习目标：能安全地进行分组活动，并能在活动中不断改进投掷动作；培养果断、勇于进取的精神。
学习内容：掷远、掷准
学习步骤：
一、游戏激趣，活跃身心
教师活动：
1、组织学生常规训练。
2、组织学生分组游戏，做好裁判工作。
3、提出要求，组织学生活动关节。
学真活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、听口令进行队列练习，做到有精神，动作到位。
3、分两组进行游戏：射击，在永戏中体验合作、体验躲闪、体验投准。
4、两人一组，自编徒手操，充分活动肩、腰、腕等关节。
组 织：四列横队、分组练习
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
二、分组练习，各展其能
重 点：不同投掷动作的协调性。
教师活动：
1、布置学生取出器材。
2、针对不同器材讲解不同的练习要求和得分标准。
3、提出安全要求和分组练习时和要求，组织学生分
组循环练习。
学生活动：
1、按老师要求分组取出不同的练习器材。
2、认真观看，仔细听取各组练习要求和得分标准，
了解不的的练习内容和要求。
3、在小组长的带领下安全地进行分组练习，体验不
同的姿势的抛排球、不同方法的沙包掷准、不同方法的投掷垒球过横绳和不同的远度的投绳结，并在自己最擅长的练习项目上得高分。
4、分小组总结交流。
组 织：分组练习
1分
××
1分
×× 2分
×× 3分
4分
场地器材：操场、垫子二张、垒球九个、排球9个、绳结9个
第19课 蹲踞式跳远－小学五年级下册体育教案
学习阶段：水平三
学习目标：在合作学习中改进蹲踞式跳远动作；培养相互合作、相互学习的精神。
学习内容：蹲踞式跳远
学习步骤：
一、游戏活动，活跃情绪
教师活动：
1、组织学生常规训练。
2、提出游戏要求，组织学生进行游戏活动。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在组长的带领下进行向左转走练习。
3、两人一组进行热身游戏：剪刀、石头、布
4.游戏:蜜蜂采蜜。
组 织：四列横队、分组游戏
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* * * * * *
* * * * * *
二、合作探究，改进技术
重 点：能在相互帮助中不断改进动作，使动作连贯协调有力。
教师活动：
1、引导学生分类分组，布置目标任务。
2、巡回观察、指导，及时为学生找出不足。
3、组织学生交流、观看、了解不足与改进方法。
学生活动：
1、按教师的引导自主选择伙伴，了解目标任务。
2、合理地利用场地器材进行辅助练习改进自己的动
作，伙伴间要不断提示动作要求以改进动作。
3、认真观看跳得好的同学的动作，从而找到自己的
不足继续练习，进一步体验连贯动作。
组 织：分组练习
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三、展示、评价、放松
教师活动：
1、提出评价要求，组织学生小组评比
2、引导学生交流评价。
3、组织学生放松，调节身心。
学生活动：
1、每小组选出2名学生参加评比。
2、根据评价标准，合理地对展示的同学生进行评价
3、由一位学生带领进行放松。
组 织：转坐在沙坑边
场地器材：田径场、沙坑、踏跳板二块、垫子四张、橡皮筋二根、软排两只
第20课 蹲跳起－小学五年级下册体育教案
学习阶段：水平三
学习目标：学会蹲跳起动作通过多种练习形式；培养学生跳跃的能力。
学习内容：蹲跳起
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：
1.教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走。
2.组织学生进行游戏《“8”字形接力跑》教师讲解游戏方法和要领。
3.组织游戏。先组织一次试练，指出存在的问题并进行纠正。继续组织学生进行游戏。教师进行裁判。
学生活动：
1.观看同学的示范，认真的听教师的讲解。
2.在教师的组织下热情的投入到游戏中去，并和同伴很好的配合进行游戏。
3.在教师总结后认识到游戏中存在的问题要积极的纠正。并更好的完成游戏。
组 织：以四路纵队完成游戏。
*********
*********
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*********
*********
二、合作探究、掌握技能。
重 点：初步学会蹲跳起动作。
难 点：做到两腿迅速蹬直、向上跳起。
教师活动：
1.教师邀请同学做蹲跳起练习。并进行比较。
2.教师进行动作的示范和技术要领的讲解。
3.组织学生进行练习。组织学生进行原地的蹲跳练习。并要提出哪位同学的动作完成的好跳动高。组织学生进行行进间的蹲跳练习。并组织学生看谁跳的快而好。
学生活动：
1.认真的看示范和听讲解。
2.努力的完成练习把技术动作作好。同时要求更好的表现自己。体现出自己的优势。
组 织： 四路纵队。
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
三、放松练习，调节自身。
教师活动： 教师组织放松的练习。要使学生的身体尽量的放松。
学生活动：积极的投入到放松练习中去。让自己好好的放松。为下节课准备。
组 织：在蹲跳练习完成的队列上。
场地器材：大操场
第21课 换物接力跑－小学五年级下册体育教案
学习阶段：水平三
学习目标: 学会助跑和起跳的连接；培养学生跳跃的能力。
学习内容:换物接力跑、蹲距式跳远
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：
1.教师组织游戏《换物接力跑》,讲解方法和规则。
2.请同学布置场地和控制赛跑的距离。
3.邀请一组同学一起完成一次游戏。
4.教师组织进行游戏。
5.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏。
学生活动：
1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解。
2.布置好场地让自己在能力范围内愉快的游戏。
3.进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏。
4.在游戏中要及时的纠正存在的错误。
组 织：以四列横队完成游戏
××××××
××××××
××××××
××××××
二、合作探究、掌握技能
重 点：学会起跳动作的蹬地和摆臂、收腹 。
难 点：助跑和起跳的连接。
教师活动：
1.请同学展示已学过的动作并做讲解。在做示范时要提醒同学们注意观察动作的顺序性。
2.组织学生进行助跑起跳的练习,要求同学们要有正确的摆臂和摆动腿的动作。
3.进行起跳收腹的练习。
4.提出要求组织进行小组的练习。
学生活动：
1.热情、大胆的为同学做动作的展示。
2.根据已有的知识进行动作的点评。
3.积极的进入动作的的学习中去，认真的跟随教师的示范学习动作。并要掌握动作的要领。
4.积极的进行练习,提高自己的动作。
组 织：散点和四列横队
场地器材：田径场 圆锥物12个
第22课 400米跑－小学五年级下册体育教案
学习阶段：水平三
学习目标：在练习中克服身体上的疲劳；培养不怕苦、不怕累的精神。
学习内容：跳远 、400米跑
学习步骤：
一、基础练习,提高素质
教师活动：
1.提出要求组织队列练习。
2.组织小组的练习。
3.组织小游戏。
学生活动：
1.认真的听好教师的要求。
2.积极的完成小组的练习。
3.积极的参加小游戏。
组 织：自由的练习。
** *** ***
** *** **
*** *****
**
二、合作探究
重 点：掌握蹲踞式跳远的步骤。
难 点：在练习中能体现出跳远的动作。
教师活动：
1.提出要求组织准备练习动作。
2.组织小组的自主练习。
3.邀请表现好的同学进行示范。
4.组织比赛。
学生活动：
1.认真的听好要求和做好准备活动。
2.积极的完成小组的练习。
3.大胆的为同学们进行示范练习。
4.好好的比赛。
组 织：自由的练习
三、勇敢的挑战自己
教师活动：
1.提出要求,讲解要领组织练习。
2.组织小组的练习。
学生活动：
1.听好要求。
2.完成练习。
组 织：四路纵队
场地器材：田径场、沙坑
第23课 快速跑－小学五年级下册体育教案
学习阶段：水平三
学习目标：掌握蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作；培养在游戏比赛中发展跑的能力。
学习内容：蹲踞式起跑、快速跑。
学习步骤：
一、快乐游戏，活跃情绪
教师活动：
1、组织学生常规训练。
2、组织学生游戏：抢位子。
3、组织学生复习基本体操。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、在教师的提示下进行奔跑游戏：抢位子
4、两人一组，随意选择三到四节基本体操进行复习，动作到位、有力。
组 织：四列横队、小组分散
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
二、积极游戏，你追我赶
重 点：蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。
难 点：蹲踞式起跑时的蹬地有力，起动快速；快速跑时动作轻松协调。
教师活动：
1、提示学生复习蹲踞式起跑动作。
2、组织学生起跑游戏：看谁反应快。
3、采用多种游戏方式组织学生进行快速跑练习。
4、及时鼓励和小结各项游戏。
5、组织学生欢庆胜利。
学生活动：
1、两人一组借助教师的提示和报纸进行蹲踞式起跑练习，着重体验起跑时的蹬地动作。
2、积极参与游戏，和伙伴比一比谁的反应快
3、游戏：龟兔赛跑（同一起跑线）
4、游戏：你追我赶（追逐跑）
5、团结力量大：分成六小组，每组六人，小组商量，根据每人的体力分配不同的距离，接力赛跑，进行集体力量的展示。
6、手舞足蹈欢庆胜利。
组 织：略
场地器材：操场、录音机、每人一张报纸
第24课 50米加速跑－小学五年级下册体育教案
学习阶段：水平三
学习目标：让同学们在各种练习中体会跑的动作；培养学生主动参与学习，发展奔跑能力。
学习内容：50米加速跑
学习步骤：
一、准备活动
教师活动：
1.教师组织学生分小组的织队列活动，提出要求。
2.教师组织小游戏。
3.教师巡回指导。
学生活动：
1.在教师的指导下分组的进行队列练习。
2.按照教师的要求，积极的参加游戏。
组 织： 自由的练习和成圆形
二、情景导入
重 点：让同学们在各种练习中体会跑的动作。
难 点：体会正确的跑的动作。
教师活动：
1.教师讲解游戏的方法。
2. 分发游戏器材,组织游戏。
3.注意提醒游戏的安全。
学生活动：
1.认真的听教师的讲解。
2.积极的参加游戏。
3.注 意 安 全。
组 织：散点
** ** *** ***
** ** ***
*** ** *** **
三、合作探究
教师活动：
1.教师讲解示范,利用一张纸来确定起跑动作的距离。
2.组织学生自主的了练习。
3.组织进行50米的加速跑。
4.教师进行动作的指导,同时要求同伴及时纠正错误动作。
学生活动：
1.认真的看教师的示范,听教师的讲解。
2.和同伴一起自主的练习起跑动作。
3.认真完成加速跑的练习。
4.注意动作的正确性。
组 织：自由练习
四、欢乐的练习
教师活动：
1.教师讲解游戏《追球》的练习方法，提出要求。
2.组织学生练习。
学生活动：
1.认真的听教师的讲解。
2.认真的完成练习。
组 织：四路纵队
场地器材：田径场、沙包20个
第25课 50米加速跑－小学五年级下册体育教案
学习阶段：水平三
学习目标：学生乐于参与跑的学习，在学习中相互协助，提高奔跑能力。
学习内容：50米加速跑
学习步骤：
一、准备活动
教师活动：
1.教师组织学生分小组的织队列活动，提出要求。
2.教师组织小游戏。
3.教师巡回指导。
学生活动：
1.在教师的指导下分组的进行队列练习。
2.按照教师的要求，积极的参加游戏。
组 织： 自由的练习和成圆形。
二、情景导入
重 点：让同学们在各种练习中体会跑的动作。
难 点：体会正确的跑的动作。
教师活动：
1.教师讲解游戏的方法。
2. 分发游戏器材,组织游戏。
3.注意提醒游戏的安全。
学生活动：
1.认真的听教师的讲解。
2.积极的参加游戏。
3.注意安全。
组 织：散点
三、合作探究
教师活动：
1.教师讲解示范,利用一张纸来确定起跑动作的距离。
2.组织学生自主的了练习。
3.组织进行50米的加速跑。
4.教师进行动作的指导,同时要求纠正错误动作。
学生活动：
1.认真的看教师的示范,听教师的讲解。
2.和同伴一起自主的练习起跑动作。
3.认真完成加速跑的练习。
4.注意动作的正确性。
组 织：自由练习
********* *
*********
*********
*********
一、 欢乐的练习
教师活动：
1.教师讲解游戏《追球》的练习方法，提出要求。
2.组织学生练习。
学生活动：
1.认真的听教师的讲解。
2.认真的完成练习。
组 织：四路纵队
场地器材： 田径场、沙包、篮球4个
第26课 垒球－小学五年级下册体育教案
学习阶段：水平三
学习目标：学生乐于参与跑的学习，在学习中相互协助，提高奔跑能力；培养不怕苦、不怕累的精神。
学习内容：垒球 400米跑
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：
1.教师讲解小游戏提出要求。
2.分发器材,组织学生自主的练习。
3.教师巡回的指导
学生活动：
1.认真听教师的讲解,理解教师提出的练习要求。
2.自主的积极的进行练习。
3.注意游戏的安全性。
组 织:小组分散的练习
二、合作探究,掌握技能
重 点：在练习中体会投掷的正确的动作。
难 点：形成正确的投掷动作。
教师活动：
1.教师讲解练习的方法,提出要求。
2.组织学生进行集体的练习。
3.提醒同学们相互的纠正错误的动作。
4.及时的纠正错误动作。
学生活动：
1.认真体会练习的要求。
2.在教师的帮助下进行集体的练习。
3.相互的及时的纠正错误动作。
组 织：四列横队
*********
*********
*********
*********
*********
三、提高自身奔跑能力
教师活动：
1.教师讲解400米跑的技术要领,提出要求。
2.组织分组练习。
学生活动：
1.认真的听教师的讲解。
2.分组进行练习。
组 织：分组练习
场地器材：田径场、垒球20个
第27课 跳长绳和短绳－小学五年级下册体育教案
学习阶段：水平三
学习目标：学生乐于参与跳绳运动的学习；培养学生身体协调的能力。
学习内容：跳长绳和短绳
学习步骤：
一、常规练习
教师活动：
1.组织队列练习,提出要求。
2.巡回指导。
3.讲解游戏的方法,示范并提出要求。
4.组织小游戏。
学生活动：
1.自主的进行队列练习。
2.认真听教师的讲解。
3.自主的进行游戏。
组 织：小组的练习
二、集体的练习
教师活动：
1.教师提出练习长绳的要求。
2.分小组进行练习。
3.教师巡回指导,参与比赛。
学生活动：
1.认真的体会教师提出的练习要求。
2.自主的进行练习。
3.在欢乐中完成练习。
组 织：小组练习。
三、合作探究
教师活动：
1.教师提出要求,分发短绳。
2.组织学生进行练习。
3.组织进行一分钟的短绳练习。
4.组织学生进行短绳摆造型。
5.组织学生进行短绳双飞的练习。
学生活动：
1.理解教师的要求。
2.自主的进行练习。
3.完成一分钟的短绳的练习。
4.发挥想象摆出自己的各种自己喜爱的造型。
5.积极的练习双飞。
组 织：自由练习
场地器材：篮球场、短绳42
第28课 50米x8－小学五年级下册体育教案
学习阶段：水平三
学习目标：学生乐于参与跳绳运动的学习；发展身体协调能力。
学习内容：短绳 50米x8
学习步骤：
一、情景的导入
教师活动：
1.教师讲解小游戏的方法和和示范。
2.提出要求,组织游戏。
3.参与游戏。
4.组织游戏的比赛。
5.巡回的指导。
学生活动：
1.认真的听教师的讲解,理解游戏。
2.自主、积极的参加游戏。
3.积极的进行比赛。
组 织： 自由的练习
二、熟能生巧
教师活动：
1.提出要求，分发器材。
2.组织分组的练习。
3.组织计时的练习。
学生活动：
1.理解教师的要求。
2.自主的进行练习。
3.努力的完成练习，提高自己的成绩。
组 织： 散点队形
三、艰苦的练习，提高自己
教师活动：
1.讲解50米x8的练习方法提出要求。
2.组织练习。
3.注意同学们的生理反应。
学生活动：
1.理解教师的要求。
2.自主的练习。
3.锻炼自己的意志力。
组 织：自由练习
场地器材：田径场、
第29课 玩篮球－小学五年级下册体育教案
学习阶段：水平三
学习目标：1、初步学习行进间的运球，通过比赛使学生对篮球运动产生浓厚的兴趣。
2、培养学生开动脑筋、积极参与、团结合作的精神。
学习内容：玩篮球
学习步骤：
一、篮球小游戏
教师活动：
1、体育委员整队，师生问好。
2、组织学生集体猜谜：“圆圆像个大西瓜，人们爱玩它，没
人去吃它，抢了又丢它”引出本堂课。
3、组织学生分散两人一组创编篮球小游戏以熟悉球性。
4、组织学生表演并交流、评价。
5、组织学生分散两人一组继续游戏，进一步熟悉球性。
学生活动：
1、集合队伍时能做到“静、齐、快”表现出良好的精神面貌。
2、注意听老师讲谜语，踊跃猜谜。
3、分散两人一组创编篮球小游戏时能相互配合、相互协助。
4、认真观看同学的表演积极参与交流、评价。
5、分散两人一组继续篮球小游戏,能编出更有趣味性的游戏。
组 织：四列横队：
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
o o o o o o o o o o o
o o o o o o o o o o o
二、行进间运球
教师活动：
1、组织学生表演行进间运球并交流、评价其次老师讲解、示范动作。
2、组织学生分散两人一组学习行进间运球。
3、组织学生行进间运球比赛。
学生活动：
1、认真观看同学的表演积极参与交流、评价，且认真观摩老师的动作。
2、分散两人一组行进间运球时能做到相互观察比较、相互纠正动作。
3、积极参加行进间运球比赛，气氛活跃。
组 织：二人一组分散
三、绕物运球比赛
教师活动：
1、组织学生放置障碍物比赛,评出“最快、最佳” 小组。
2、组织学生表演行进间绕物运球。
3、组织学生行进间绕物运球比赛并穿插表演。
学生活动：
1、各小组放置障碍物，争取做到“最快、最佳”。
2、认真观看同学的表演具有强烈的比赛欲望。
3、积极参与比赛并为同伴加油、喝彩且认真观摩表演。
组 织：图示
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
00000000000
00000000000
四、快乐放松
教师活动：组织学生跳舞蹈——《幸福拍手歌》。
学生活动：与老师一起跳舞蹈，快乐的放松。
组 织：围成四个圈
第30课 立定跳远－小学五年级下册体育教案
学习阶段：水平三
学习目标：学生能积极参加考核活动,努力争取好成绩；培养好
学上进的精神品质。
学习内容：立定跳远（考核）
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：
1.教师组讲解游戏的方法和示范游戏的方法。
2.组织游戏。
3.参与游戏。
4.巡回指导。
学生活动：
1.理解游戏的方法。
2.自主的游戏。
3.要积极的向高水平的同学挑战。
4.注意安全。
组 织：自由练习
二、完成考核
教师活动：
1.教师组织考核前的练习。
2.讲解考核的方法。
3.组织考核。
学生活动：
1.积极的进行考核前的练习。
2.理解考核的方法。
3.考出自己的最好水平。
组 织：分组的练习
三、练习,掌握技能
教师活动：
1.教师提出长绳的练习要求。
2.组织练习。
3.组织小组间的一分钟长绳的比赛。
学生活动：
1.理解教师提出的要求。
2.进行练习。
3.积极的热情进行比赛。
组 织：分组的练习
场地器材：大操场、皮尺
小学五年级体育教案之
篮球运球教学四法
一、训练目的任务：
篮球运动具有竞争性强、趣味性浓等特点，深受广大学生的喜爱。它能全面锻炼身体，主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，培养学
生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。
想要打好篮球，传运球是最基本的。如果按部就班地教学，有的学生就减少了篮球兴趣，特别是女学生。有的传、运球没学好就急着想打比赛。但使用一些特别的手段就会使学生对传运球也感兴趣。下面就介绍以下四种趣味运球教学法。
2、训练要求
1、运球互指
在一块长、宽各5米左右的篮球场上或者平地上，里面站三至四人，每人一球。在此场内运球，运球的同时去击拍别人的球：
（1）球被别人拍掉或被逼出场外。
（2）球自拍停止或中途没拍到球。
出现以上两种情况的学生，就离开场地，由场外的学生补进，继续游戏。如果班上学生多，可多划几个场地。此种方法有利于培养学生的运球兴趣，在游戏中提高运球、控球、护球的水平，学生乐此不疲。
2、一人运两球（接力）
利用半个篮球场，运球迎面接力。一人左右手同时各运一球，从起点一直至终点。球若被运丢，则拾回从丢球处理继续。若一手推，一手运球则从起点开始，重来一次。
此游戏对培养学生左右手运、控球能力有着极大的帮助。
3、运传抢游戏
利用篮球场，游戏内与之平行1米处划一线为禁区（只许接球队员在内，其余任何人不许进）如右图，每队人数4—7人左右。游戏开始，在中圈跳球，获球的队通过运球和传球组织进攻，设法将球给本队的接球员，接球员接到球后，该队就得1分。同时守队则积极组织防守．努力断抢，利用运球和传球转守为攻。在规定的时间内，以得分多者为胜。
规则：
（1）不得推、拉、打、摔对方队员。不得持球跑。否则，算犯规。在就近罚界外球。
（2）球出界外，由对方在出界地点发界外球（不能直接传球给接球员）
（3）双方争球或同时击球出界，应在中因跳球。
（4）接球员出界接球或接球后出界则不得分，应发界外球。
（5）一队得分后，应由另一队在端线发界外球（接球员此时不得干扰球）。
此游戏是在学习了运球，并介绍了传球或初步学习了传接球后运用运传球组织比赛。它对学生掌握运传球起到事半功倍的效果，学生的积极性特别高。
3、躲闪运球
在半个篮球场上进行。分成2组，一组在内4～7人，半场内每人一球进行运球，外围一组共三个球，把这三球滚或抛入圈中，击里面的人腰部以下，被击中或运球停止则出来，加入外围击球行列，至都被击中为止，换组进去继续进行。
此游戏在运球基本掌握下才能进行，主要是锻炼学生的视野和灵活性，提高控球能力。
以上四法可根据场地器材的具体情况，自行调整场地的大小和球的多少等进行。尤其对刚学篮球或篮球水平不在同一起点的学生一起学习的情况下运用，不仅可使刚开始接触篮球的学生兴趣盎然，而且可以让那些对于很喜欢篮球的学生水平而得以提高。
室内理论课课时教案
一、内 容：引导课
课 时: 第一次课
课 型：学习讨论型
二、学情分析：作为新来的体育教师，所有的情况都要尽快的熟悉和了解，要了解学生的兴趣爱好，了解学生的身体素质，要让学生在最短时间内了解老师，适应老师的教学方法与意图，师生配合默契的完成本学期的教学任务。
三、教材分析：
贯彻课改的新标准，充满新的教学理念，以学生为主体，以健康为主线，给教师和学生构筑了展示自我的平台，具有丰富多彩的内容，更加贴近生活，为生活服务。
四、设计理念：通过引导课的教学，使学生了解体育与健康课的内容﹑学习方法和要求，激发学生学习体育的兴趣，提高锻炼身体的积极性。
五、教学目标：
1﹑知识与能力---了解体育，树立健康体育﹑终生体育的理念。
2﹑过程与方法---知道锻炼身体的方法和要求。
3﹑情感态度价值观---培养学生自我展示张扬个性的能力，积极参与讨论体育教学的模式及过程的研究。
六、重点难点：
重点---树立健康体育理念。
难点---结合自身特点制定相适应的终身锻炼身体的计划。
关 注 点： 每个学生的精神状态。
七、教学方法论：
1、谈话讨论法。
2、互动式法。
八、学法指导：
1﹑自主式学习。
2﹑创意性讨论。
九、课前准备：
1﹑理论论述。
2﹑体育教学实践经验教训。
十、教学程序：
(一)结合体育学科的特点，融入思想品德教育主题，生命、健康、成才、成功。
【引题】人的一生中最伟大的一件事是什么？
启发式激起学生讨论回答。
人的一生中最伟大的一件事就是好好的活着，体现一生中生命、健康的第一重要性，引申出生命、健康与体育的关联性、必然性。
1、生命最公平
人的一生中，最能体现公平的就是生命，不论男女老少、地位高低、贫穷富有，生命都只有一次，都是一样的可贵。所以我们每一个人都要珍惜生命、热爱生活。
2、生命最可贵
生命是无价之宝。要使生命充满健康、充满活力、延年益寿，那就需要给生命注入动力，提高生命细胞的质量，这就需要运动，科学的体育锻炼能促进我们的身体质量得到增强、提高生命力，从这个意义上来说，身体健康是人一生的基础工程，科学的体育锻炼是健康的保证。
3、成功与失败
成功与失败是一对孪生兄弟，人的一生中有无数的成功与失败，体育学科的教学过程最能体现这一哲理。体育教学的过程中，享受成功的喜悦，感受失败的痛苦，展示自身的能力，宣泄成功的激情，培养承受失败的耐挫力，这是任何一个学科所无法替代的。
4、成才成功的基本要素
知识的不足可以用道德来弥补，道德的不足是什么也弥补不了的，这是成才成功的根本。
（1） 本分：也就是德，做人的道德要本分，简单的说，做一个正直的人，这是根本条件。
（2） 天分：要有一定的天赋，这是成功的一个辅助条件。
（3） 勤分：就是要勤奋，根据先天的条件，后天要努力，这是成功的必要条件。
（4） 缘分：也就是机遇，要适时的抓住发展自己的机会。
这四个条件要有机的结合在一起，成功就在你身边。
(二)体育与健康
1、有可能的利用多媒体进行情景导入，让学生看事先准备的室内课教案，使学生迅速投入课堂意境。
2、结合学情分析，提问这学期合班上课要解决的主要问题是什么，组织学生讨论。
3、结合课的内容，穿插社会新闻事例及故事，引导学生做人做事应遵守的道德标准。
4、结合体育课身体、心理、社会适应能力三维健康观进行展开教学，穿插故事，强调要培养信心，提高心理健康水平。
5、结合小结上学期的学习情况，对新学期提出要求，期望每一个学生对自己有一个目标。
十一、教学内容：
1﹑体育与健康
（1）体育与健康课程：是一门以身体练习为主要手段，以健康知识﹑技术﹑技能为内容，以增进健康为目的的学科。
（2）主要思想：健康体育和终生体育。
2﹑体育与健康课的标准：
（1）制定标准
我国体育课程的历史﹑发展及需要，原大纲是根据前苏联的模式制定的。体质的提法改为体能，概括了生物﹑心理等内容，适应世界发展的趋势，符合我国的特点，符合各地区的特点。
（2）课程的性质
以身体练习为主要手段，以增进学生健康为主的必修课程，是学校教育不可缺少的一部分。
（3） 目的任务
A 、 增进身体健康水平
B 、 提高心理健康水平
C 、 增强社会适应能力
D 、 获得体育运动技能
E 、 培养健康的情感
（4）课程标准的四个理念：
A 、 坚持健康第一的指导思想，促进学生健康成长。
B 、 激发兴趣，培养学生终生体育的思想理念，培养良好的锻炼习惯和卫生习惯。
C 、 以学生健康发展为中心，注重学生的主体地位，让学生有更多的时间参与活动，充分挖掘学生的内在潜力。
D 、 关注个体差异，确保每个学生受益，使学生在身体健康﹑心理健康﹑兴趣爱好﹑运动技能诸方面的水平都有不同程度的提高。
3﹑课程目标
以人为本，培养学生的综合能力，以学生为中心进行科目教学，实现培养人的目标。
4﹑体育与健康课的成绩评定：
（1）评价内容（面向全体学生，体现公平合理）
A 、 体能
B 、 知识技能
C 、 学习态度
D 、 情绪表现与合作
（2）评价方法
A、 不仅重视了结果性评价，而且注意了学习过程的评价；不仅重视定量评价，而且注意量化评价；不仅重视绝对性评价，而且注意了相对性评价。
B、 要用发展的眼光对待学生，用发展的眼光评价学生。
（3）评价的形式
既要有教师从外部评定，又要重视内在的评定及学生的自我评定。
5﹑本学期学习项目
体育理论 篮球 耐久跑 跳跃 投掷 跳绳 五禽戏
十二﹑教学要求
1﹑上课的常规要求以及具体要求（服装﹑鞋子……）
2﹑请假见习制度
3﹑公用财产的借还及保管
4﹑一日体委制度的介绍及实施设想。
十三﹑学生各种形式的与老师交流教学建议。
(体育与健康学科教学的核心:教会学生学会做人、学会生活、学会学习、学会合作。）
送学生的话：简单生活，快乐学习，对自己想做的事量力而行，知其不能而不为，找到一把属于自己的钥匙，找准自己在社会中的位置，健康的生活着，珍爱生命，享受生活。
教学反思：
1、师生互动活跃，抓住时机恰到好处的引导，促使课堂气氛热烈，讨论、解答、归纳出要表述的观点，学生容易掌握知识点。
2、有可能的多媒体运用，创设了一个全新的体育室内课情境，增强了体育室内课的趣味性，拓宽了知识涉及的面，激发了学生学习的欲望。
3、要考虑合理的引导学生尽情的展示能力，把课堂时间让学生占的比例更大一些。
4、要给学生创造张扬的空间，设想让学生自我展示，若学生怯场，效果不理想。今后要将激励机制与刺激方法再完善一些，努力创造情境，扩大学生张扬自己的空间，使学生的信心更足。
体育与健康实践课教案
班 级
五
授课人
丁元江
课 次
2
学 习
目 标
水 平( 三 )
1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。
3、培养学生勇敢、顽强的精神。
学 习
内 容
1、跳跃：蹲踞式跳远 2、队列：行进间三种转法
程 序
学习内容
教 师 活 动
学 生 活 动
调 动
情 绪
激 发
兴 趣
一、课堂常规（略）
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容，任务
3、教师指挥，口令
4、组织：四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
合 作
探 究
掌 握
技 能
一、跳跃：蹲踞式跳远
重点：动作协调、蹬跳有力。
难点：助跑、踏跳、 腾空、落地
1、教师讲解动作要领、示范
2、组织学生练习
3、巡视指导，纠正错误动作。
4、组织：分组轮换
1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
激 活
思 维
拓 展
能 力
二、队列：行进间三种转法
重点：注意力集中。
难点：动令予令要分清。
1、教师讲解动作要领、示范
2、织学生练习
3、巡视指导，纠正错误动作。
1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
稳 定
情 绪
恢 复
身 心
一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
组织：四列横队
1、学生模仿
2、学生听，提问
体育与健康实践课教案
班 级
五
授课人
丁元江
课 次
3
学 习
目 标
水 平( 三 )
1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。
3、培养学生勇敢、顽强的精神。
学 习
内 容
1、跳跃：蹲踞式跳远 2、技巧：肩肘倒立
程 序
学习内容
教 师 活 动
学 生 活 动
调 动
情 绪
激 发
兴 趣
一、课堂常规（略）
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容，任务
3、教师指挥，口令
4、组织：四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
合 作
探 究
掌 握
技 能
一、跳跃：蹲踞式跳远
重点：动作协调、蹬跳有力。
难点：助跑、踏跳、 腾空、落地
1、教师讲解动作要领、示范
2、组织学生练习
3、巡视指导，纠正错误动作。
4、组织：分组轮换
1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
激 活
思 维
拓 展
能 力
二、技巧：肩肘倒立
重点：动作这间的连接要自然、连贯。
难点：腰挺直，两臂撑住腰，注意安全
１、教师讲解动作要领、示范
２、织学生练习
３、巡视指导，纠正错误动作。
1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
稳 定
情 绪
恢 复
身 心
一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
组织：四列横队
3、学生模仿
4、学生听，提问
体育与健康实践课教案
班 级
五
授课人
丁元江
课 次
4
学 习
目 标
水 平( 三 )
1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。
3、培养学生勇敢、顽强的精神。
学 习
内 容
1、跳跃：蹲踞式跳远 2、技巧：肩肘倒立
程 序
学习内容
教 师 活 动
学 生 活 动
调 动
情 绪
激 发
兴 趣
一、课堂常规（略）
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容，任务
3、教师指挥，口令
4、组织：四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
合 作
探 究
掌 握
技 能
一、跳跃：蹲踞式跳远
重点：动作协调、蹬跳有力。
难点：助跑、踏跳、 腾空、落地
1、教师讲解动作要领、示范
2、组织学生练习
3、巡视指导，纠正错误动作。
4、组织：分组轮换
1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
激 活
思 维
拓 展
能 力
二、技巧：肩肘倒立
重点：动作这间的连接要自然、连贯。
难点：腰挺直，两臂撑住腰，注意安全
１、教师讲解动作要领、示范
２、织学生练习
３、巡视指导，纠正错误动作。
1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
稳 定
情 绪
恢 复
身 心
一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
组织：四列横队
1、学生模仿
2、学生听，提问
体育与健康实践课教案
班 级
五
授课人
丁元江
课 次
5
学 习
目 标
水 平( 三 )
1、进一步掌握蹲踞式跳远的技术，考核蹲踞式跳远，提高动作的质量，发展跳能力。
2、继续学习正面双手传球技术，发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。
3、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。
学 习
内 容
1、考核：蹲踞式跳远 2、小篮球：移动变向跑
程 序
学习内容
教 师 活 动
学 生 活 动
调 动
情 绪
激 发
兴 趣
一、课堂常规（略）
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容，任务
3、教师指挥，口令
4、组织：四列横队
1、要求：精神饱满、队形整齐
2、练习：
·向左（右）转走
·分队、裂队走跑
·活动各关节
合 作
探 究
掌 握
技 能
一、跳远：蹲踞式
重点：掌握技术
一、组织：二路纵队
* * * * * *
* * * * * *
二、教法：
1、宣布考核方法
2、学生练习
3、考核开始
4、组长配合教师考核
一、练习
1、丈量步点
2、练习二次
3、三次试跳取好成绩
要求：动作正确力求远度。
激 活
思 维
拓 展
能 力
二、篮球：移动变向跑
重点：1、反应灵敏
2、控制球灵活
一、组织：
* * * *
* * * *
二、教法：
1、示范讲解动作
2、分组练习
3、个别指导纠正
一、练习
1、1、看教师手势移动练习
2、2、看教师手势变向跑练
3、3、快速跑中急停变向跑练习
4、4、结合小比赛练习移动变向跑
稳 定
情 绪
恢 复
身 心
一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
组织：四列横队
1、学生模仿
2、学生听，提问
体育与健康实践课教案
班 级
五
授课人
丁元江
课 次
6
学 习
目 标
水 平( 三 )
1、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。
2、初步学习前滚翻
3、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
学 习
内 容
1、障碍跑：40米内通过3—4个障碍 2、技巧：前滚翻
程 序
学习内容
教 师 活 动
学 生 活 动
调 动
情 绪
激 发
兴 趣
一、课堂常规（略）
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容，任务
3、教师指挥，口令
4、组织：四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
3、要求：动作整齐一致
合 作
探 究
掌 握
技 能
一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍
1、组织：分成四组同时进行
2、教师示范讲解
3、分组练习
4、小组进行比赛
一、练习：
1、钻绳
2、滚过垫子
3、跨过栏架
要求：动作整齐一致
激 活
思 维
拓 展
能 力
二、技巧：
1、团身紧，站起成直立
2、注意保护与帮助
1、组织：
* * * * *
* * * * *
2、教法：
1、典型示范
2、教师提示引导
3、组织练习
4、巡视指导纠正
一、练习
* 要求：动作连贯协调优美
稳 定
情 绪
恢 复
身 心
一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：四列横队
练习：随教师做放松操
* 要求：动作轻松自然
体育与健康实践课教案
班 级
五
授课人
丁元江
课 次
7
学 习
目 标
水 平( 三 )
1、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。
2、初步学习前滚翻
3、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
学 习
内 容
1、障碍跑：40米内通过3—4个障碍 2、技巧：前滚翻
程 序
学习内容
教 师 活 动
学 生 活 动
调 动
情 绪
激 发
兴 趣
一、课堂常规（略）
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容，任务
3、教师指挥，口令
4、组织：四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
3、要求：动作整齐一致
合 作
探 究
掌 握
技 能
一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍
5、组织：分成四组同时进行
6、教师示范讲解
7、分组练习
8、小组进行比赛
一、练习：
4、钻绳
5、滚过垫子
6、跨过栏架
要求：动作整齐一致
激 活
思 维
拓 展
能 力
二、技巧：
1、团身紧，站起成直立
2、注意保护与帮助
2、组织：
* * * * *
* * * * *
2、教法：
1、典型示范
2、教师提示引导
3、组织练习
4、巡视指导纠正
一、练习
* 要求：动作连贯协调优美
稳 定
情 绪
恢 复
身 心
一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：四列横队
练习：随教师做放松操
* 要求：动作轻松自然
体 育 课 教 案
年级：五年级 人数：55 老师：
周次：第14周 课次： 2
教
学
目
标
1.认知目标: 掌握篮球运球球的基本动作概念,复习原地高低运球，体会行进间运球
2.技能目标: 发展学生观察,移动,灵敏等身体素质
3.情感目标: 培养学生组织纪律性，促进身体协调发展, 教育学生端正学习态度，加强组织纪律性。
教学内容
1.游戏：红绿灯，抢球游戏
2.复习原地高低运球，体会行进运球
场地
器材
篮球场一个
篮球55个
教学顺序
课堂常规――――热身运动：球操――复习原地高低运球――学习行进间运球――游戏：抢球――放松小结
顺序
达成目标
教学内容
教师活动
学生活动
时
间
负荷
参与
技能
心理社
会适应
次
数
强
度
准
备
部
分
一、全体学生都能积极参与
二、发展同学的反应和身体协调能力
一、培养学生观察能力
二、激发学生参与体育的兴趣，调节情绪。
1.体育委员整队集合，报告人数。
2．检查服装
3.宣布本课内容任务。
4.安排见习生。
一、准备热身运动
二、球操
目的，激发学生学习的兴趣，和提高课堂气氛
1、师生问好
2、宣布本课内容及要求
3、口令、指挥队列练习
4、强调安全第一
教法：教师领做
能充分调动学生的积极性和参与性
1、上课队列队形要迅速排好，要求注意力集中，动作整齐
教学组织：
要求：前后距离要保持，反应速度，和身体协调性要迅速
要求：跟老师一起认真做球操，充分活动身体各关节，提高学习气氛
3分钟
6分钟
4分钟
1次
1次
1次
低
顺序
达成目标
教学内容
教师指导
学生练习
时
间
负荷
参与
技能
心理社
会适应
次数
强度
基
本
部
分
一、复习内容：原地高运球和低运球，发展学生观察,控球能力,身体协调素质和耐力
二、绝大多数同学都能积极参与，大多数同学能掌握新的技术要领，少数同学能够做到标准，规范
一、培养学生组织纪律性，促进身体协调发展, 教育学生端正学习态度，加强组织纪律性。
二、同学们以愉快的心情和积极的心态参加学习
一、原地高运球
1.高运球动作要领：身体重心较高，以肩关节为轴，大臂带动小臂，由上往下至手腕往下拨球
2.低运球动作要领：身体较低，以肘关节为轴，小臂带动手腕，由上往下至手腕拨球
3.易犯错误：
（1）运球时手掌心触球
（2）运球时眼睛没有看前方
4.重点:大多数同学掌握运球基本技术动作
难点:能区别高低运球,控制球能力较好
二、体会行进间高低运球转换
教法：
1.教师示范，学生练习，巡回指导，学生示范，纠正错误
教法：
1.教师示范，学生练习，巡回指导，学生示范，纠正错误
教法：适当转换高低运球次数，但不适宜过密
4列横队认真观看动作示范，在脑海里复习巩固技术要领
组织：4列横队队同时进行
要求：尽量减少丢球次数，保证练习质量
要求：
学生认真观察，并模仿。
要求：前后距离要保持，反应速度，和身体协调性要迅速
6
分钟
6
分钟
5
分钟
5次
5
次
1
次
中
中
中
顺序
达成目标
教学内容
教师活动
学生活动
时
间
负荷
参与
技能
心理社
会适应
次数
强度
基本部分
学以致用，发展学生身体协调，灵敏，柔韧性的素质
在开心快乐的游戏中巩固学习成果
游戏：抢球游戏
规则：两人一组，利用运球和身体掩护进行抢对方的球，抢到次数多者获胜
组织：两人一组分散到篮球场内，注意安全
组织好学生玩游戏，注意提醒学生学以致用，合理运用高运球和低运球投入到游戏里面
教师也要投入到游戏里面与学生一起游戏
结束部分
全体学生在老师的带领下参与放松活动，掌握放松方法，培养运动后放松的良好的习惯
学生体现运动带来的愉悦感,初步了解运动生理学，为什么运动后要放松
一、放松操
二、课堂小结：
1、小结本次课的完成情况
肯定学生的学习成果，提出不足之处，鼓励下次要做得更好
组织：游戏以后原地放松
小结：肯定学生的学习成果，提出不足之处，鼓励下次做得更好
要求：积极进行，尽量使身体放松，小结要简洁，抓住重点点评
保持游戏队形原地不动，放好球、徒手放松
在教师的带领下进行徒手放松操的练习,集体一致行动，精神饱满，在欢笑中做动作。
3分钟
2分钟
1次
低
场地器材：篮球场一个,篮球55个
练习密度预计：40%
运动量预测：中等
150
140
130
120
110
100
90
5 10 15 20 25 30 35 40 45 50
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